Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Ahoj odolávám 9.den. I když se mi už dvakrát zdálo ,že kouřím a i ve snu sem byla na sebe naštvaná. To probuzení byla skvělá úleva. A jak to jde vám ostatním ,řekla bych ,že moc lidí momentálně neřeší nekouření. Pokud ano, držím palce. Díky Šáry za podporu.





