Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Ahoj, jen málokdo to dokáže napoprvé. To co jsi psala ty je klasika. Z mých zkušeností fungují jen 2 věci. Buď to co se tu píše od začátku diskuze, srovnat si to racionálně v hlavě nebo si prostě říct "já už nechci a tečka". U mě zabralo to druhé. A s Champixem se to může podařit každému :-). Hezký den





