Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
hodně mi pomohlo kolidní střibro :) a drmek je super na menstruační bolesti doporučuji čaj nebo Mensicol





