Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Měla jsem úplně stejné potíže. Nechejte si vyšetřit štítnou žlázu. Ta je hrozný prevít. Ještě mi upravují hladinu hormonů, ale už se netřesu, můžu spát, jasně mi to myslí, nebrní mě nohy a obličej no prostě paráda :-)





