Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Mám prý obrácenou kličku ke konečníku/dle kolonoskopie/.Trpím bolestivou zácpou celý život a stále je to horší.dá se to operovat , ikdyž už je mě 75 let? děkuji za odpověď.





