Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Na facebooku jsem vaši skupinu nenašla, škoda mám podstoupit operaci chlopně a uvítala bych diskuzi na společné téma





