Lámavé, třepící se nebo zbarvené nehty nemusí být jen kosmetickým problémem. Některé změny mohou souviset s mechanickým poškozením či péčí o nehty, jiné mohou upozornit na nedostatek některých živin nebo zdravotní potíže.
Já ale už žádné psychofarmaka neberu, jsem abstinent přes půl roku, přestal jsem kouřit, pít energy drinky na únavu, doplňuju vitamíny, minerály a piju bylinky :)





