Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.
Ahoj, taky jsem si přečetl úplně vše tady a jak jsi napsala, 99% narkomanů. Já jsem zneužíval tramal ve sportu a divím se ze to tady nikdo nepsal, skoro 20let. Ale proč to píšu. Byl jsem úplně přesně na dávkování jako tvuj otec. Jen někdy při dvoufazovych treninkach jsem si dával víc a pred zápasem. Byl jsem pořad pod lékařským dohledem a s každou operaci navíc ať kolene, lokte nebo ramena mě byl předepisovan…





