Pocit vyčerpání, podrážděnost, výkyvy nálady nebo snížená energie. Jarní únava může mít mnoho podob. Tento stav způsobený nejen nedostatkem slunečního světla, ale také omezeným pohybem na čerstvém vzduchu je přirozeným jevem, který podle odhadů trápí až tři čtvrtiny populace. Když si totiž v zimě vyčerpáme zásoby „hormonu štěstí“ serotoninu, může dojít k hormonální nerovnováze a přebytku „spacího hormonu“ melatoninu.
Renata Vyšínová
Zaměstnání
ordinace.cz
Vzkaz návštevníkům
Pokud už nás má potkat něco zlého, ať je to vždy i k něčemu dobré.
Renata Vyšínová je autorem těchto článků:
Než nandáte dětem do mističky jahodový kompot, dáte pár kopečků zmrzliny, nebo nalijete do sklenky sladkou barevnou limonádu, pořádně si…
(Vyšínová | přečteno: 11773x)
Pravidelný středeční "fotbálek" si Karel nenechal ujít, stejně jako následné posezení u piva. Právě dvěma půllitrům piva přičítal…
(Vyšínová | přečteno: 23151x)
Byli jste na houbách a přinesli si kromě plného koše i pár klíšťat? Možná to bude konečně důvod k tomu, abyste se nechali očkovat…
(Vyšínová | přečteno: 16102x)
Udělali jste si radost a pořídili nový digitální tlakoměr. Ovšem teď zjišťujete, že každé měření ukazuje jiné hodnoty. Není divu,…
(Vyšínová | přečteno: 29054x)
Zahoďte tanga a kupte si o číslo větší džíny. Právě těsné oblečení je jedním ze spouštěčů vaginální mykózy. Příčinu…
(Vyšínová | přečteno: 36907x)
Tři měsíce se pět účastnic projektu Hubnutí on-line "mordovalo". Snažily se různými metodami přijít o nedbytečné kilogramy. Základ byl…
(Vyšínová | přečteno: 12833x)
Na tu bolest, když musíte jít v nových botách s protrženým puchýřem na patě, tak na tu se vážně nezapomíná. Jistě by tomu ale šlo…
(Vyšínová | přečteno: 54090x)
V Peru zemřel čtrnáctiletý chlapec na mor. Dalších třicet lidí se nakazilo. Mor má od středověku pověst zabijáka – tenkrát během…
(Vyšínová | přečteno: 8828x)
Pavel byl ve svých padesáti letech sportovcem tělem i duší. Měsíčně uběhl kolem 200 kilometrů v hornatém terénu. V poslední době,…
(Vyšínová | přečteno: 24496x)
Jestli jste pro své miminko koupili tenhle bryndák, tak ho vraťte do obchodu nebo vyhoďte. Kousátko, které je jeho součástí, uvolňuje do…
(Vyšínová | přečteno: 9394x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Poznali byste u sebe alergickou reakci?
Zatím hlasovalo 210 lidí
