Inzerce

Jídlo v restauraci nemusí zničit plány na dietu

21. ledna 2012, Renata Vyšínová   |   přečteno: 30138x

I když držíte dietu, můžete občas zajít do restaurace na jídlo. Pak je dobré vědět, že porce grilovaného kuřete má polovinu kilojaulů ve srovnání s kuřetem pečeným a čtyřikrát menší energetickou hodnotu, než třeba slepice na smetaně.

Cílem diety by mělo být najít si pro sebe takový životní styl, který bude trvale udržitelný. Pokud je to zapotřebí, musíte do něj zakomponovat i jídlo v restauracích. Pal se vám bude hodit představa o jejich energetické hodnotě. V tabulce najdete orientační hodnoty nejčastějších jídel, která si můžete v restauraci objednat.

Polévky

Polévky (0,33 l)     
kJ
Hovězí s těstovinami            310
Špenátová                         450
Hovězí s játrovou rýží          470
Květáková                          480
Pórková vejcem                  500
Čočková                             600
Slepičí s nudlemi                 630
Česnečka s bramborem       640
Rajčatová s rýží                  680
Bramborová                      700
Dršťková                            700
Fazolová                             700
Gulášová                            770
Hrachová                            770
Kulajda                               790
Frankfurtská                       800

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Nové články emailem
Anketa
Měl by stát a zdravotní pojišťovny podle vás více přispívat na léčbu celiakie?
Zatím hlasovalo 47 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Alena (Arytmie) 22. května 2017, 12:32:10

    Dobrý den, už několik týdnů se mi stává, že mi při jídle začne bušit srdce jakoby v… Diskutovat

  • Michal (Pomoc pro všechny komu se potí a zapáchají nohy) 22. května 2017, 15:03:17

    Čauec lidičky, mě na pocení nohou a to fakt pořádný pocení pomohl sweatstop max. Koupil… Diskutovat

  • Hana (Přípravky na opalování, které lžou) 16. května 2017, 15:20:05

    Já jsem minulý rok vyzkoušela Altermed Sun suchý olej na opalování a jsem s ním moc… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.