Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Nejvhodnější dobou pro očkování jsou zimní měsíce, aby nemohlo dojít k přisátí klíštěte mezi první a druhou dávkou vakcíny, kdy…
(Redakce | přečteno: 60805x)
Na devět měsíců je vyřazen z běžného života nemocný klíšťovou encefalitidou. Často mu zůstanou i trvalé následky. Počet…
(Redakce | přečteno: 35149x)
Naše děti tráví sezením ve škole několik hodin denně. A co si budeme nalhávat, jejich oblíbeným koníčkem je hraní počítačových her.…
(Redakce | přečteno: 43823x)
Kontryhel, čaj Gravosan, kyselina listová nebo směs bylinek proti neplodnosti. Lipa se k těmto podpůrným prostředkům staví poněkud…
( | přečteno: 22147x)
"Jsem neschopný, hloupý, špatný a zasloužím potrestat," myslí si často člověk trpící depresí, protože nepozná, že může být…
(Novák | přečteno: 190086x)
Deprese je asi nejčastější duševní onemocnění. Někdy během života ji zažije každý pátý člověk a v průběhu jednoho roku tato…
(Novák | přečteno: 56673x)
Lipa a Borek z projektu Početí online! se před měsícem pustili do cvičení Ludmily Mojžíšové. Každý den hodinu cvičit - po osmi…
( | přečteno: 12686x)
Slovo wellness na nás útočí ze všech stran - vaše kamarádky jezdí na wellness pobyty, zaklínají se jím vyživoví poradci, slogan vašeho…
(Redakce | přečteno: 23663x)
Kvalita spánku ovlivňuje naši výkonost a náladu, ale až 75 % dospělých Čechů trápí nekvalitní spánek. Nedostatečně odpočatí se pak…
(Šeblová | přečteno: 41314x)
Přibližně 100 tisíc lidí v České republice trpí schizofrenií nebo jiným psychotickým onemocněním. Nemoc a její dlouhodobá…
(Šeblová | přečteno: 27159x)
Loňská zimní sezóna na horách – záchranáři vyrážejí k 6 537 případům, v 10 % se jedná o těžké úrazy, 15 lidí svým zraněním…
(Waldhauserová | přečteno: 18099x)
Po rakovině prsu je rakovina děložního čípku celosvětově druhým nejčastějším nádorem u žen. Každoročně na ni zemře 250 tisíc žen…
(Redakce | přečteno: 28838x)
Lipa a Borek z projektu Početí online! nechtějí jen pasivně čekat, ale pro vlastní miminko dělají vše. Lipa začala cvičit metodu Ludmily…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 17414x)
Pavlína s Lubošem - 1. pár z projektu "Početí online!" - stále doufají, že se jim podaří počít dítě přirozenou cestou. Pomoci by jim…
( | přečteno: 11910x)
Metoda Ludmily Mojžíšové - cesta k vytouženému miminku, ale také k odstranění inkontinence, bolestí zad, bolestivé menstruace nebo bolesti…
(Waldhauserová | přečteno: 83217x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 440 lidí
