Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Doc. RNDr. Lubomír Opletal, CSc.
Specializace
Odborník na léčivé rostliny a potravní doplňky
Doc. RNDr. Lubomír Opletal, CSc. je autorem těchto článků:
Kyselina α-lipoová patří mezi vitaminy skupiny B. Má společně s thiamínem (vitamin B1) charakter růstového faktoru. Je pro člověka…
(Opletal | přečteno: 6272x)
Vitamín E je látka rozpustná v tucích. Nazývá se také antisterilní vitamín, protože je důležitý pro rozmnožování savců. Jeho…
(Opletal | přečteno: 5307x)
L-askorbová kyselina je esenciální vitamín, to znamená, že si ho tělo nedokáže samo vytvořit. Přijímáme ho z potravy v poslední době i…
(Opletal | přečteno: 5803x)
Pokud patříte k těm, kteří si doma na topení suší kůru pomeranče či citrónu a pak neví, jak sušenou kůru zpracovat, jsou tyto řádky…
(Opletal | přečteno: 14220x)
Ginkgo biloba je používán v potravních doplňcích velmi často, a to buď samostatně, nebo jako součást antioxidačně působících směsí.…
(Opletal | přečteno: 4858x)
Vazena poradno, Mela bych na vas zvlastni dotaz.Jsem stihle postavy, coz není nijak na zavadu, ale bohuzel nemam skoro zadna prsa.Cetla jsem…
(Opletal | přečteno: 7828x)
Zinek - je jedním z nejdůležitějších stopových prvků, je součástí více než 200 enzymů, řady bílkovin, hormonů a dalších pro tělo…
(Opletal | přečteno: 4790x)
Vitamín A1, neboli retinol či axeroftol se do organismu dostává hotový, například v mléce, másle, žloutku, játrech a tolik oblíbeném…
(Opletal | přečteno: 8756x)
Léčiva můžeme tedy rozdělit do dvou základních kategorií a to na chemická a přírodní léčiva. Léčiva chemická, také…
(Opletal | přečteno: 24930x)
Dobrý den,chtěla bych od Vás informaci.Mám známou,která absolutně odmítá dát dětem potraviny,obsahující tzv.ÉČKA,zejména oblíbené…
(Opletal | přečteno: 4011x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 668 lidí
