Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Doc. RNDr. Lubomír Opletal, CSc.
Specializace
Odborník na léčivé rostliny a potravní doplňky
Doc. RNDr. Lubomír Opletal, CSc. je autorem těchto článků:
Koenzym Q10 se v těle člověka se vytváří v malém množství, schopnost jeho tvorby se s věkem snižuje a ve stáří zaniká. Je to látka…
(Opletal | přečteno: 8360x)
Používání žraločí chrupavky se stalo velmi atraktivním poté, co některé publikace rozšířily názor, že tento materiál může…
(Opletal | přečteno: 35502x)
Neinformovaného člověka stěží napadne, že okrasný keř se stříbřitými podlouhlými lístky a oranžovými bobulemi může významně a…
(Opletal | přečteno: 73519x)
Uvádí se, žraločí chrupavka má antioxidační, protirakovinné a protizánětlivé účinky ...
(Opletal | přečteno: 8420x)
Riboflavin je ve vodě rozpustný vitamín, který patří mezi vitaminy skupiny B. Je nezbytný pro činnost různých enzymů, zaujímá velmi…
(Opletal | přečteno: 5196x)
Nikotinamid hraje důležitou roli při biosyntetických procesech v organizmu, při výstavbě tkání, metabolizmu tuků, cukrů, bílkovin, aj. Je…
(Opletal | přečteno: 6661x)
Tato rostlina je používána prakticky stejně dlouho jak všehoj (ženšen) a podobně jako on patří v čínské medicíně mezi 30…
(Opletal | přečteno: 11516x)
Beta karoten je provitamínem vitaminu A, v lidském těle není vytvářen. Je přiváděn potravou, nejvíce ho najdeme v čerstvé zelenině,…
(Opletal | přečteno: 4792x)
Měď (Cu2+) je součástí enzymů a s nimi se uplatňuje při mnoha dějích látkové přeměny. Je nepostradatelná při tvorbě hemoglobinu a…
(Opletal | přečteno: 4486x)
Všehoj ženšenový, lidově označovaný jako ženšen, není vůbec tak bezpečnou rostlinou, jak se zdá. Je to bájná a žádaná rostlina ke…
(Opletal | přečteno: 49047x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 668 lidí
