Inzerce

Červený jetel

(Ing. Radek Vašíček | přečteno: 41845x )

Vyhrazeno ženám

Jetel známe úplně všichni velmi dobře. Jaře a v létě je všude kolem nás tolik bílých a červených kvítků, že je ani nevnímáme. Možná vás překvapí , že červený jetel má pozitivní účinky na naše zdraví, které přináší užívání extraktu z této bylinky.

Červený jetel

Stejně dobře jako jetel zná většina žen po padesátce problémy spojené s přechodem. Konkrétně se jedná a řadu projevů jako jsou návaly horka, noční pocení, nespavost, bolesti hlavy nesoustředěnost, pálení očí a vysychání sliznic atd.

Čím je způsobeno klimakterium?

Klimakterium neboli přechod, není jak se mnozí lidé domnívají nemoc, je to období v životě ženy, které představuje přechod z reprodukční fáze života do období reprodukčního klidu. Příčinou většiny potíží a zdravotních komplikací období klimakteria je nedostatečná hladina pohlavních hormonů v krvi. Mluvíme o estrogenním deficitu .

Zhruba třetina ženské populace se nachází v postmenopauze a typické potíže má 80 % všech žen. Patří k nim návaly horka, pocení, bušení srdce, únava, poruchy spánku a další. Zhruba polovina z nich se obrací na lékaře se žádostí o léčbu.

Co obsahuje květ červeného jetele?

V Asii a Latinské Americe se však tyto projevy postupujícího věku objevují méně. Bylo zjištěno, že je to způsobeno i skladbou potravy, která je bohatá na izoflavony.

Izoflavony patří do skupiny fytoestrogenů bohatě se vyskytujících například v květech červeného jetele nebo v plodech sóji. Jedná se o látky chemicky příbuzné ženským pohlavním hormonům - estrogenům. V běžné stravě evropských žen se však fytoestrogeny vyskytují pouze v malém množství a jejich doplňování formou potravních doplňků je dobrým řešením, zejména u žen starších 45 let. Fytoestrogeny extraktu červeného jetele působí velmi pozitivně na klimakterické potíže a prevenci osteoporózy.

Proč je červený jetel účinnější než sója?

Izoflavony se nacházejí v sóje, čočce nebo lnu, ale také v červeném jeteli, přičemž bylo vědecky dokázáno, že izoflavony z červeného jetele jsou 50krát účinnější než srovnatelné množství v sóji a to proto, že červený jetel obsahuje čtyři izoflavony (genistein, daidzein, biochanin A, formononetin), zatímco sója jenom dva. Pro výrobu potravních doplňků se speciálně vybírají druhy červeného jetele rostoucího ve vysokohorském prostředí .

Mám to brát?

V současnosti jsou na českém trhu dostupné doplňky stravy s extraktem červeného jetele určené ženám s obvyklými zdravotními problémy spojenými převážně s přechodem. Obsah jedné tobolky je 40 mg nebo 80 mg. Doporučené dávkování je 1 tobolka denně, nejlépe pravidelně ráno nebo večer. Ženy s klimakterickými problémy a ohrožené řídnutím kostí mohou užívat extrakt z jetele společně s vápníkem, hořčíkem, vitaminem D a zinkem. Výhodou je, pokud jsou všechny látky obsaženu v jedné tobolce.

Foto: http://botanika.wendys.cz

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Diskuse k článku
Viola Králová
2x

Je mi 55 let a překonala jsem problémy přechodu tak asi jako málokdo,. Vůbec jsem o tom nevěděla, občaasné návaly, mi nijak nevadily, ale te´d mě trochu trápí, že najednou jsem začala špinit"

Petra Kreckova

Po precteni vaseho clanku jsem hledala na internetu a zakoupila tablety i vyborny caj cerveny jetel od firmy dum bylinek - http://dumbylinek.cz/eshop/vitaminy-mineraly/cerveny-jetel-isoflavon-60-kapsli-detail. Po cca dvou tydnech uzivani se dostavily prvni pozitiva. Jsem rada, ze nemusim uzivat chemicke hormony, celkove se snazim vyhybat lekum a pouzivam bylinky, delam masticky, tinktury. Jetel jsme si koupila uz podruhe a prakticky o prechodu ani nevim, z cehoz mam obrovskou radost :)

Iva

Nejsem ještě v přechodu, naopak mám přebytek ženských hormonů, které ale po ovulaci prudce klesly až do menstruace, tím nastoupil výrazný PMS.Lékař mi doporučil kapsle s červeným jetelem, které -po vyzkoušení všeho možného-by mohly pomoci hladinu hormonu dostat do normálu po celý cyklus. Ze začátku bych řekla,že splnily svůj účel, ještě 2 dny před menstruací jsem nepociťovala příznaky PMS ač před tím to bylo již 14dní před. Teď užívám čaj červený jetel a výsledky nejsou takové, vedlejší účinek je ale růst prsou-což v mém případě není žádoucí. Vrátím se ke kapslím, ač bych radši přírodní čaj.


Celkový počet příspěvků v diskusi: 3. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.oscillococcinum.cz?utm_source=ordinace.cz&utm_medium=pr_clanek_10_2020&utm_campaign=oscillo_2020_rspoluprace

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 378 lidí

Mohlo by vás zajímat

Koenzym Q10

Koenzym Q10 je jednou z nejdůležitějších látek, vyskytujících se v živočišných buňkách. Je nezbytný pro oxidoredukční reakce a funguje jako reaktivátor buněčné energie.

Listnatec ostnitý

Větvičky listnatce byly používány jako metlička k čištění řeznických špalků. Odtud i jeho anglické synonymum - Butcher's Broom (řeznický smeták).

Jablečný ocet

Ocet všichni dobře známe. Neobejde se bez něj snad žádná kuchyně. Jablečný ocet ale užijeme nejen v kuchyni. Používá se již po staletí jako tradiční léčebný a podpůrný prostředek.

Šalvěj

Šalvěj lékařská získala svůj přívlastek pro široké léčebné využití zejména ve středověké medicíně. Příznivé účinky jsou však známy již mnohem déle.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.