Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
ke krásným 3 měsícům. Pěkně mi šlapeš na paty:-) a ty zeleninové šťávy si děláš sama v odšťavňovači nebo se dají koupit? A zasytí to vůbec když v nich není alkohol? Prosím trošku nás obeznámit s novým jídelníčkem. Megane, fotky jsou super a hlavně brzy:-D Ivčo, pokud znovu začneš hulit, tak se na původní váhu ¨bohužel nevrátíš. Něco dolů půjde, ale jenom málo. Většina ti zůstane.…





