Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Hele mrite asi je to normalni nebo ja nevim ale ja to dokažu take... Ale mne tam praska i když polknu a zívnu si :( Us je to nesnesitelne!





