Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.
Ahoj Bambulko, já jsem kouřila od 15ti, 12 let, poslední roky jsem vykouřila i víc než krabičku denně klidně. Sama doteď nechápu, že se mi to povedlo a když si vzpomenu na to, jak jsem tenkrát smrděla, říkám si, že jsem byla blbec. Brala jsem, tuším jednu tabletku ráno a jednu večer na začátku, pak jsem pomalu vysazovala, ale teď už nevím přesně, prostě přesně tak, jak psali v návodu. Vůle je k tomu rozhodně…
