Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.
Ahoj, dobrý den a nepřemýšlel jste o zelených potravinách? Ty by Vás problémů se spaním a vysokým tlakem mohly opravdu dokonce i zbavit... :-)





