Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Nedostatok cínu v tele má príčinu vypadávanie vlasov. Neviem, ako ho nahradiť, možno existuje nejaký suolement. Príčinou šedivenia vlasov je nedostatok selénu. Selén sa dá kúpiť.





