Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Dobrý den, prosím o radu.Jsem podruhé vdaná a žiji 5 let s mužem, který trpí 3 roky depresí po smrti svého otce.Potřili jsme mezi společenské lidičky se smyslom pro sport a turistiku.Nyní se náš společný život změnit.Já jsem zůstala plná života a jsem smutná z toho,že aktivity, které pro nás byly dříve samozřejmostí a potěšením,můj manžel odmítá?Jsme oba ze situace nešťastní. Manžel se léčí u…





