Úkolem polštáře není jen poskytnout pohodlí. Správně zvolený polštář pomáhá udržet krční páteř v přirozené poloze, uvolňuje svaly a přispívá k tomu, abyste se ráno probudili odpočatí – bez bolesti krku nebo ztuhlých ramen.
Vylecil jsem si chronickou bronchitidu. Tento snadny a levny postup odstranuje hleny podle ajurvedskeho principu. Do 1 l caje nebo vody pridat 1 cl pepre (lepe dlouhy, Piper longa), 1 cl skorice, 1 cl kurkumy, (popr. take zazvorovy prasek a kardamom), pred pitim dobre promichat.





