Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Macoun, hlavně jsi udělala ten nejdůležitější krok, rozhodla jsi se! Na Šampíku je super to, že ho zobeš a klidně hulíš a hulíš a pak hulíš míň a míň a pak si řekneš, že už nestojí za to si zapálit je 3 denně a určíš si ten den D a pak už nekouříš. Já nehulím teprve 900 dní a jsem na sebe pyšná. Tak držím palce, a zvládneš to taky! DRŽ SE!!!





