Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
dve veci, "tesim" ma, ze nie som sam, aj ked vsetkym vasim problemom moj nesiaha ani po kotniky...uroven mojho "utrpenia" je asi tak 5% z toho vasho. druha vec: zaujimalo by ma, ci je tu nejaky aktivny sportovec, bezec, cyklista, turista, proste niekto kto musi sem-tam prezit nejaky ten chlad. Zaujimalo by ako sa da tato fakt uzasna choroba sklbit s aktivitami v prirode. Budem vdacny za akukolvek radu.





