Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Michal si zbehly v tomto smere. Vies mi poradiť nejaké AD okrem paroxetinu, lebo co som sa, dočítal na tej zahraničnej stránke tak hrôza. Co sa týka paroxetinu.





