Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Tak já mám takhle zvýšené teploty jednou za čas už skoro čtyři roky, vesměs z ničeho nic. Průměrně zhruba měsíc v roce. Ze začátku mi doktorka dělala krevní testy na všechno možné, byla jsem i na kolono a nikde nic drastického nenašli. Jen že mám nedostatek vitaminu D a železa, který ted doplnuju a teploty se stejně vrací...Loni jsem k tomu prodělala sinusitidu, často mě bolí uši po kontaktu s vodou..…





