Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
jsem na 2 a pul mg frontinu denne ted kdyz uberu mam tresy poradte kluci beru ho dlouhodobe 18 let ale v malych davkach az ted jsem se dostal na 3 mg diky urazu blbeto snasim dik za kazdou radu jiri





