Lámavé, třepící se nebo zbarvené nehty nemusí být jen kosmetickým problémem. Některé změny mohou souviset s mechanickým poškozením či péčí o nehty, jiné mohou upozornit na nedostatek některých živin nebo zdravotní potíže.
Kopřivu někdo nesnáší a hořčík nedoporučuju, jsou spousty tinktur a bylinek na čistění těla, lichořeřišnice v. tužebník, třapatka n. a další i houby.





