Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Do stabilizované polohy uložte člověka, který je v bezvědomí (nereaguje na oslovení a na drobné bolestivé podněty – šťípnutí či…
(Šeblová | přečteno: 8955x)
Pokud zjistíte, že je pacient v bezvědomí a nedýchá normálně (nedýchá nebo chrčí nebo se nadechuje v dlouhách intervalech), je nutné…
(Šeblová | přečteno: 13951x)
(Šeblová | přečteno: 22221x)
Omrzlina je poškození organismu, které vzniká působením nízkých teplot na kůži a podkoží. Ohroženy jsou hlavně nedostatečně…
(Waldhauserová | přečteno: 18906x)
Podchlazení je stav, kdy tělesná teplota klesne pod 35 ˚C. Může být smrtelné, když není rychle rozpoznáno a správně řešeno. K úmrtí…
(Waldhauserová | přečteno: 18409x)
Existují jednoduchá pravidla, jejichž dodržováním můžeme výrazně snížit případné zdravotní obtíže spojené se sbíráním a…
(Šeblová | přečteno: 7605x)
(Šeblová | přečteno: 15118x)
Příznaky hyperventilace: zrychlené, překotné dýchání, ke kterému vede subjektivní pocit nedostatku vzduchu, zvýšená dechová frekvence,…
(Šeblová | přečteno: 39475x)
Je dobré sehnat něco, co postižené místo ochladí. Pomůže kostka ledu, kterou položíme na místo vpichu či kousnutí. Alergici by vždy…
(Redakce | přečteno: 10984x)
Při koupání mějte děti pořád na očích, nepolevujte v pozornosti ani při cachtání v zahradních bazencích - končí často nešťastně.…
(Šeblová | přečteno: 8032x)
Město je džungle, kde na nás i na naše děti číhají nebezpečné šelmy v podobě dopravního provozu. Proto přecházejte s dětmi vždy po…
(Šeblová | přečteno: 5706x)
Pokud máte léky v originálním obalu, najdete datum použitelnosti (expirace) vyznačeno zevně na krabičce. Tablety balené v blistrech, tedy…
(Redakce | přečteno: 10803x)
Pro některé z nás je manipulace s léky v kapkách problémem. Ovšem nebude, pokud se budete držet našeho návodu.
(Redakce | přečteno: 11375x)
Všeobecně se ženám s normálně probíhajícím těhotenství nedoporučuje létat po 36. týdnu gravidity. Některé letecké společnosti…
(Redakce | přečteno: 11349x)
Před deseti lety zemřela Jiřinina matka a před třemi její straší bratr, oba spáchali sebevraždu. Matka se léčila na psychiatrii pro…
(Novák | přečteno: 55466x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 444 lidí
