Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Ryba je vhodnou alternativou - záleží ale na její úpravě. Také výběr použitých tuků je důležitý.
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 12150x)
Obézních lidé přibývá, víc než polovina Čechů má vysoký cholesterol. Jaké si mohou dopřát vánoční cukroví?
(Skurovcová | přečteno: 9746x)
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 15337x)
Pro pacienty postižené osteoporózou jsou vhodná cvičení, která jsou pro názornost doplněna fotografiemi. Uvedená sestava vybraných…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8807x)
Jde o onemocnění velmi nepříjemné, zejména svým dlouhodobým průběhem a sklonem k recidivám.
(Klauzová | přečteno: 332175x)
Recepty z různých exotických zemí u nás zdomácňují. Italskou kuchyň jsme již téměř přijali jako domácí. Přesto existují potraviny,…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 12736x)
Původcem nádoru děložního čípku je virus. Nemoc se vyvíjí několik let a mezitím lze včas počínající potíže odhalit.
(Grosmanová | přečteno: 11261x)
ADHD (Attention deficit hyperactivity disorder) - porucha s deficitem pozornosti a hyperaktivitou je onemocněním, které se projevuje obtížemi se…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 115962x)
Oční onemocnění patří mezi nejobávanější, protože ztráta zraku dramaticky mění kvalitu života.
(Redakce | přečteno: 38021x)
Parodontóza a "špatný dech" nebolí, i zubní kaz začíná bez bolesti...
(Sladká | přečteno: 16810x)
"Je téměř jisté, že se pandemický kmen v letošní sezóně chřipky neobjeví", říká prof. Beran z infekční kliniky FN v HK.
(Skurovcová | přečteno: 8509x)
Kdo má špatné svědomí kvůli neustálému hladu, může si oddychnout. Stále větší počet vědeckých studií totiž ukazuje, že pocit…
(Redakce | přečteno: 8253x)
Lidí, kterým se nedaří počít dítě přirozenou cestou, přibývá. Stát jim možná jejich snahu ještě více zkomplikuje.
(Redakce | přečteno: 18089x)
Když se na začátku 80 let začala objevovat mezi homosexuály ne častá forma kožní rakoviny, nikdo neměl ponětí, že začíná nová…
(Dajková | přečteno: 146532x)
Hodně pijte, spěte, zamyslete se nad složením svého jídelníčku, choďte na procházky a vyhýbejte se nemocným.
(Grosmanová | přečteno: 11867x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 440 lidí
