Inzerce https://www.lekarna.cz/vse-na-chripku-rymu-a-kasel/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vse-na-chripku-rymu-a-kasel
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Renata Vyšínová

 Renata Vyšínová

Zaměstnání

ordinace.cz

Vzkaz návštevníkům

Pokud už nás má potkat něco zlého, ať je to vždy i k něčemu dobré.

Renata Vyšínová je autorem těchto článků:
Léčba kocoviny: zapomeňte na silnou kávuDobrá rada

Léčba kocoviny: zapomeňte na silnou kávu

Kocovina vám tělo hlásí, že toho alkoholu na něj bylo moc, že je pracuje na plné obrátky, aby ho odboural. Jestli mu chcete pomoci,…

(Vyšínová | přečteno: 36159x)

Probiotika vrátila naší rodině klid

Probiotika vrátila naší rodině klid

„Tomášek měl s trávením potíže od narození. Po každém jídle byl pár minut v klidu a pak to začalo – křeče, pláč… Byli jsme z…

(Vyšínová | přečteno: 11010x)

Sedm důvodů, proč mít sex

Sedm důvodů, proč mít sex

Říká se, že sex je nejzdravější sport. Nabízíme hned sedm důvodů, proč by mohl vašemu zdraví opravdu prospět.

(Vyšínová | přečteno: 30357x)

Chraňte svou kůži před mrazem

Chraňte svou kůži před mrazem

Omrzliny jsou bolestivým poškozením kůže, ke kterému dochází nejen kvůli teplotám hluboko pod bodem mrazu, ale i za přispění studeného…

(Vyšínová | přečteno: 11917x)

Konopí: tradiční léčivá bylina

Konopí: tradiční léčivá bylina

Léčbu za pomoci konopí používali už lékaři staré Číny. Konopné tinktury a masti byly lékem na nechutenství, bolest, záněty i ranní…

(Vyšínová | přečteno: 15861x)

Alergiky s odpadky do popelnice neposílejte

Alergiky s odpadky do popelnice neposílejte

Plísně jsou významným alergenem, před kterým je těžké se schovat. Ve vlhkém počasí se jim daří v listí, kompostu a hlavně kolem…

(Vyšínová | přečteno: 11022x)

Rozškrábnuté mateřské znaménko může být velmi nebezpečné

Rozškrábnuté mateřské znaménko může být velmi nebezpečné

Určitě jste to také slyšeli - když si rozškrábnete mateřské zaménko nebo pihu, koledujete si o malér. Je pravda, že se v nich poraněním…

(Vyšínová | přečteno: 136713x)

Opar: trest za dovolenou

Opar: trest za dovolenou

Celý rok jste v pohodě, a když konečně máte pár dní dovolené, vyrazí se vám opar. Je to totiž "potvora", která se ve vás schovává a…

(Vyšínová | přečteno: 46224x)

Roztoči čekají v posteli i v autobuse

Roztoči čekají v posteli i v autobuse

Roztoči jsou nejčastější příčinou vzniku astmatu a celoroční alergické rýmy. Skvěle se jim daří v našich postelích, čalouněném…

(Vyšínová | přečteno: 31705x)

Bouřka vás může utopit

Bouřka vás může utopit

Tropické dny s vysokými teplotami končí často pořádnou bouřkou. Ta přichází nečekaně a kromě toho, že přináší vítané ochlazení,…

(Vyšínová | přečteno: 17179x)

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 579 lidí

Mohlo by vás zajímat

Duševní zdraví dětí: Jak poznat, že potřebují pomoc?

Úzkost, dlouhodobý smutek, vyčerpání, poruchy příjmu potravy, sebepoškozování nebo sebevražedné myšlenky. Psychické obtíže dětí a dospívajících nejsou vždy na první pohled vidět. Jak poznat, že nejde jen o běžné výkyvy nálady, kdy vyhledat odborníka a jak dítě podpořit, než se dostane k psychologovi?

Melatonin: kdy pomáhá a kdy ne?

Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?

Antikoncepce není jen pilulka. Jak vybrat vhodnou ochranu a na co si dát pozor?

Pilulka, nitroděložní tělísko, implantát, náplast, vaginální kroužek nebo kondom. Možností, jak se chránit před neplánovaným těhotenstvím, existuje celá řada. Ne každá metoda je ale vhodná pro každou ženu a liší se také svou spolehlivostí, způsobem užívání nebo možnými vedlejšími účinky. Jak tedy vybrat tu pravou?

Jste v přechodu a kila letí nahoru?

Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. října 2026, 00:38:09

Tam je blbé to, že ti autovakcinu nebudou stále vyrábět. Nebo nevím jak je to na Slovensku. V…

19. října 2026, 13:44:06

Pánové, řešil jste někdo problémy s únikem moči nebo častým nočním chozením na…

stratilová marie  (Příznaky a symptomy kýly)
18. října 2026, 15:29:29

já mám nehorázné bolesti břicha břicjo nafouklé stolice nekaždy den jde mi to do…

Lenka   (Kýly)
18. října 2026, 07:18:59

Dobrý den, jsem přesně dva měsíce po operaci břišní kýly a to řezem. Chodila jsem na…

Erika S.  (Migréna)
17. října 2026, 18:27:38

V TČM se někdy na opakované bolesti hlavy nahlíží i v souvislosti se stresem, napětím a…

Naši partneři

Inzerce