Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Renata Vyšínová
Zaměstnání
ordinace.cz
Vzkaz návštevníkům
Pokud už nás má potkat něco zlého, ať je to vždy i k něčemu dobré.
Renata Vyšínová je autorem těchto článků:
Prázdniny jsou ideální dobou, kdy můžeme dětem změnit zaběhlý jídelníček a něco udělat s jejich nadbytečnými kilogramy. Naplánujte…
(Vyšínová | přečteno: 15738x)
Už víte, že je lépe se vyhnout neposečené louce a kraji listnatého lesa, pokud nestojíte o klíště. Ale pokud jste nezvaného "hosta"…
(Vyšínová | přečteno: 28807x)
Nevolnost v autě, letadle i ve vlaku jsou častým problémem dětí i dospělých a dokáže jim pěkně znepříjemnit i prázdninové…
(Vyšínová | přečteno: 23780x)
V tomhle počasí člověk skočí do jakékoli vody, která je po ruce. Ovšem někdy to může mít nepříjemné následky. Mluvíme o situaci,…
(Vyšínová | přečteno: 12618x)
Každodenním vysedáváním u počítače trpí vaše svaly, páteř, narušuje se dechový stereotyp. Jestli si myslíte, že vše napravíte…
(Vyšínová | přečteno: 21602x)
Začíná to nenápadně – občas vám buší rychleji srdce, jste podráždění a nervózní, nohy vás odmítnout vynést do schodů. Přesně…
(Vyšínová | přečteno: 122802x)
Plísně v klimatizaci, roztoči v sedadlech, pyly z otevřených okének… Několik hodin v autě, třeba cestou do Chorvatska, může alergika…
(Vyšínová | přečteno: 9891x)
Je jasné, že na dovolenou do ciziny pojedou děti s vámi. Už se těšíte na místní speciality, dary moře a spoustu ovoce. Mnohé exotické…
(Vyšínová | přečteno: 10359x)
Jestli chcete být zdraví a plní energie, pusťte si komedii. I lékaři přiznávají, že smích je účinným lékem, který působí…
(Vyšínová | přečteno: 19924x)
Můžete si je přinést ze společné sprchy u bazénu, z koupaliště, ale i ze všech ostatních míst, kde se chodí bosky. Je to dárek, o…
(Vyšínová | přečteno: 26514x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
