Inzerce https://www.lekarna.cz/vse-na-chripku-rymu-a-kasel/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vse-na-chripku-rymu-a-kasel
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Renata Vyšínová

 Renata Vyšínová

Zaměstnání

ordinace.cz

Vzkaz návštevníkům

Pokud už nás má potkat něco zlého, ať je to vždy i k něčemu dobré.

Renata Vyšínová je autorem těchto článků:
Hemofilii u sebe můžete odhalit kdykoli, třeba při trhání zubu

Hemofilii u sebe můžete odhalit kdykoli, třeba při trhání zubu

Velké a hojné modřiny, časté krvácení z nosu nebo velké krvácení při trhání zubu. I to mohou být příznaky hemofilie. Ačkoli jde…

(Vyšínová | přečteno: 67921x)

Chodíte v noci často na záchod? Dejte si vyšetřit srdce

Chodíte v noci často na záchod? Dejte si vyšetřit srdce

Již dvě noční návštěvy toalety jsou ohrožením pro vaše srdce a cévy. Jak prokázala studie, patří nykturie, tedy časté noční…

(Vyšínová | přečteno: 30482x)

Diabetici pozor: mráz likviduje inzulín a ohrožuje vaše nohy

Diabetici pozor: mráz likviduje inzulín a ohrožuje vaše nohy

Diabetici, mějte na paměti, že inzulín musíte chránit proti mrazu. Pokud je vystaven teplotám pod bodem mrazu, zmrzne a zcela ztratí…

(Vyšínová | přečteno: 11453x)

Masáž: lék na nervy i elixír mládí

Masáž: lék na nervy i elixír mládí

Masáž většinou vnímáme spíš jako chvíle, při kterých vypneme mozek, relaxujeme. Pokud si ji dopřejeme pravidelně, měli bychom být…

(Vyšínová | přečteno: 13028x)

Příznaky celiakie se mění podle věku

Příznaky celiakie se mění podle věku

Celiakie je nemoc mnoha tváří, její příznaky se mění s věkem. Může se projevit jako problémy se střevy, ale také neplodností nebo…

(Vyšínová | přečteno: 140393x)

Dentální hygienistka vás zbaví zubního kamene i strachu ze zubaře

Dentální hygienistka vás zbaví zubního kamene i strachu ze zubaře

Průměrný Čech má zatím co dělat, aby chodil pravidelně k zubaři, takže není divu, že služby dentálních hygienistek využívá jen…

(Vyšínová | přečteno: 21431x)

Příliš vitamínů vám škodí podobně, jako jejich nedostatek

Příliš vitamínů vám škodí podobně, jako jejich nedostatek

Možná jste také podlehli pocitu, že čím víc vitamínů tělu dodáte, tím zdravější budete. Odborníci ale upozorňují na to, že tahle…

(Vyšínová | přečteno: 30550x)

Homeopatie pomůže dětem zvládnout nachlazení i neštovice

Homeopatie pomůže dětem zvládnout nachlazení i neštovice

Rýma, nachlazení, chřipka a teplota. To je kolečko, ze kterého některé děti nevystoupí valnou část podzimu a zimy. Zvlášť ve chvíli,…

(Vyšínová | přečteno: 22227x)

Nevzhledné metličky vymeťte co nejrychleji

Nevzhledné metličky vymeťte co nejrychleji

Metličky, metličkovité křečové žíly nebo také mikrovarixy trápí každou druhou ženu. Mnohé z nich je vnímají jen jako estetický…

(Vyšínová | přečteno: 19613x)

Když nemáte proč se smát, smějte se pro zdraví

Když nemáte proč se smát, smějte se pro zdraví

Smích a dobrá nálada nahradí léky proti bolesti, na uklidnění, na krevní tlak. Pokud jste často ve stresu, měli byste se naučit ho…

(Vyšínová | přečteno: 10525x)

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 579 lidí

Mohlo by vás zajímat

Duševní zdraví dětí: Jak poznat, že potřebují pomoc?

Úzkost, dlouhodobý smutek, vyčerpání, poruchy příjmu potravy, sebepoškozování nebo sebevražedné myšlenky. Psychické obtíže dětí a dospívajících nejsou vždy na první pohled vidět. Jak poznat, že nejde jen o běžné výkyvy nálady, kdy vyhledat odborníka a jak dítě podpořit, než se dostane k psychologovi?

Melatonin: kdy pomáhá a kdy ne?

Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?

Antikoncepce není jen pilulka. Jak vybrat vhodnou ochranu a na co si dát pozor?

Pilulka, nitroděložní tělísko, implantát, náplast, vaginální kroužek nebo kondom. Možností, jak se chránit před neplánovaným těhotenstvím, existuje celá řada. Ne každá metoda je ale vhodná pro každou ženu a liší se také svou spolehlivostí, způsobem užívání nebo možnými vedlejšími účinky. Jak tedy vybrat tu pravou?

Jste v přechodu a kila letí nahoru?

Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. října 2026, 00:38:09

Tam je blbé to, že ti autovakcinu nebudou stále vyrábět. Nebo nevím jak je to na Slovensku. V…

19. října 2026, 13:44:06

Pánové, řešil jste někdo problémy s únikem moči nebo častým nočním chozením na…

stratilová marie  (Příznaky a symptomy kýly)
18. října 2026, 15:29:29

já mám nehorázné bolesti břicha břicjo nafouklé stolice nekaždy den jde mi to do…

Lenka   (Kýly)
18. října 2026, 07:18:59

Dobrý den, jsem přesně dva měsíce po operaci břišní kýly a to řezem. Chodila jsem na…

Erika S.  (Migréna)
17. října 2026, 18:27:38

V TČM se někdy na opakované bolesti hlavy nahlíží i v souvislosti se stresem, napětím a…

Naši partneři

Inzerce