Krásny deň prajem, trpím metabolickým syndrómom. Som obézna, mám cukrokvku typu 2 a vysoký krvný tlak /môj rekord je 240/130/. Poznám diétu, ktorá mi vyhovuje, lebo už roky konzumujem veľa čerstvej zeleniny, jem len kuracinu a divú zver /nemastnú!/, používam pri pečení strašne málo oleja /žiadne živočíšne tuky!/, pijem len čistú vodu /20 rokov som úplná abstinentka/, a predsa... Môj lekár mi zakázal veškeré zvýšené telesné aktivity, mám povolenú len chôdzu a prechádzky, lebo vraj ma môže trafiť šľak. Na pracovisko to mám cca 500-800 metrov, samozrejme chodím peši do práce. Zatiaľ mám len mierne zväčšené srdce a ani obličky a pečeň nemám poškodené. Na očnom pozadí však už mám popraskané cievy. Čo by ste mi odporúčali? Mám 50 a mentálne sa cítim na 30, kým telesne na 100 rokov. S pozdravom: Gita
Hrozba moderní civilizace
Přejídáte se? Nesportujete? Jste obézní? Pak jste ideální adept pro metabolický syndrom.
Metabolický syndrom ani jeho synonyma Reavenův syndrom nebo syndrom inzulínové rezistence nezní tak děsivě, ale co smrtící kvartet? A přitom jsou to všechno označení současného výskytu obezity, vyšší hladiny cholesterolu a triglyceridů, cukrovky nebo porušené glukózové tolerance, vysokého krevního tlaku a některých dalších odchylek, které výrazně urychlují průběh aterosklerózy (kornatění cév) a jsou tak v konečném důsledku příčinou infarktu myokardu, anginy pectoris, cévní mozkové příhody, ischemické choroby dolních končetin apod.
Diabetu a všemu s ním spojenému se věnuje náš speciál cukrovka.lekarna.cz, kde se dozvíte další zajímavé a lékaři ověřené informace, novinky a tipy z oboru diabetologie
.
Přidat nový komentář