Inzerce

Zdraví prospěšné bakterie pro celou rodinu

( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6994x )

Své zdraví můžete ovlivnit hlavně přes střeva. Střevní trakt je totiž nejvýznamnějším imunitním systémem těla. Dokud je mikroflóra v něm v rovnováze, pak je i imunita v pořádku a máme větší šanci odolávat chorobám. V opačném případě se cítíte unaveni, obranyschopnost klesá a můžete mít střevní potíže i mnoha dalších chorob. O nápravu se mohou postarat „přátelské bakterie“, součást probiotických kultur.

shutterstock.com

Probiotika obsahují optimální množství živých mikroorganismů (mimo bakterie to mohou být i např. kvasinky). Používají se k léčbě a prevenci celé řady onemocnění: posilují imunitní systém a napomáhají léčbě alergií a kožních onemocnění. Prokázané jsou dobré výsledky v léčbě syndromu dráždivého tračníku, zánětu střev včetně idiopatických střevních zánětů  – Crohnovy choroby apod.

„Pro zařazení mezi probiotika musí jednotlivé bakteriální kmeny splňovat několik základních požadavků. Bakteriální kmeny musí mít prokazatelně pozitivní vliv na zdraví hostitele a musí být zdravotně nezávadné, izolované ze stejného živočišného druhu, jako je předpokládaný příjemce, nesmí být toxické ani patogenní. Forma, ve které je probiotikum do trávicího ústrojí aplikováno, musí obsahovat dostatečné množství životaschopných bakterií, které musí mít schopnost přežívat v trávicím ústrojí a být metabolicky aktivní. Bakterie musí být životaschopné během skladování, důležité jsou i chuťové vlastnosti potraviny nebo potravinového doplňku, ve kterých jsou obsaženy,“ uvedl doc. MUDr. Jiří Nevoral, CSc. z Pediatrické kliniky 2. LF UK a FN Motol, Praha.

Příznivý vliv probiotik:

  • zlepšují pohyb střevních stěn, stravitelnost potravy a vstřebávání živin
  • podporují zdravou střevní mikroflóruodstraňují zažívací potíže, například zácpu, nadýmání, plynatost, průjmy
  • pomáhají rekonvalescenci po léčbě antibiotiky a chemoterapeutik
  • jsou nezbytné pro tvorbu vitaminů B6, B12 a kyseliny listové
  • podporují imunitní systém, tedy obranyschopnost organismu
  • zabraňují pomnožení patogenních bakterií, takže v důsledku i produkci toxinů a karcinogenů
  • snižují riziko infekcí a zánětů
  • snižují hladinu cholesterolu
  • zlepšují zánětlivá onemocnění kůže, tedy akné, ekzémy, ale i lupénku

Pokud chcete, aby se probiotické bakterie dostatečně množily, měli byste jim dodat potřebnou výživu - tedy prebiotika. Jde o nestravitelnou složku, jenž se v tlustém střevě stane potravou přátelských bakterií. Pokud si tedy vybíráte přípravek s probiotiky, měl by současně obsahovat i složku prebiotickou.

Přečtěte si také

Vysoký cholesterol může zkrátit život i dětem

Dětem, které pravidelně a kvalitně jedí, jde učení lépe

Pozor na dětský růst!

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 341 lidí

Mohlo by vás zajímat

Rozmarýn

width="80" height="80" alt="rozmarýn" />Rozmarýn byl hojně používán už v dobách středověku kdy sloužil jako koření, prostředek na zahánění zlých duchů, jako kadidlo a také jako univerzální léčivá rostlina.

Koenzym Q10

Koenzym Q10 je jednou z nejdůležitějších látek, vyskytujících se v živočišných buňkách. Je nezbytný pro oxidoredukční reakce a funguje jako reaktivátor buněčné energie.

Jablečný ocet

Ocet všichni dobře známe. Neobejde se bez něj snad žádná kuchyně. Jablečný ocet ale užijeme nejen v kuchyni. Používá se již po staletí jako tradiční léčebný a podpůrný prostředek.

Konjugovaná kyselina linolenová (CLA)

Snažíte se shodit nějaká ta přebytečná kila? Cvičíte a potřebujete něco, co by Vám pomohlo pomoci s nabíráním svalové hmoty? Potom by pro Vás mohla být vhodná CLA.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.