Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Evi, já měla zase vsugerované, že mám nádor mozku neboj, to přejde, já tedy potřebovala důkaz, tak jsem byla na MR mozku a pomohlo mi to, teď říkám, je to jen ta potvora úzkost, ale stejně mě to štve a nebaví po 7 měsíční léčbě a psychoterapií mi stále není úplně dobře, ale hodně pracuji, tak na to zapomenu, musím ještě říct, že když mě to chtyne, tak vygruntuji celý byt, abych na to nemyslela, fakt.JInak posleední týden nic moc, ale utěšuji se tím, že je to těmi bouřkami. Zatím ahojte, Vavo pokud ještě chodíš na tyto stránky ozvi se, byla jsem na tom stejně se svou diagnozou, zajímalo by mě jak je. Pa jana






Přidat nový komentář