S bolestí zad se během svého života potýká až 80 % lidí. A není divu. Celý den prosedíme u počítače, do práce a z práce jezdíme autem, v tašce nebo kabelce přes rameno taháme notebook i rodinné nákupy – a záda a páteř dostávají každým dnem zabrat čím dál víc. Účinnou úlevu může přinést pravidelné cvičení, které svaly podél páteře protáhne, zpevní, a zádům tak znatelně uleví.
Ahoj jsme s manželem také již 37let.jak píše Iva nebyla to vždy procházka růžovým sadem. Ale když je vůle vše se překoná. Mám skvělého manžela vždy když jsem potřebovala tak mě podržel. Já jeho samozřejmě také. Je to vše jen o porozumění a někdy i ustupku a odpuštění. Ale život takový je. Ale teď mě moc pomohl. Teď už to snad bude jen dobře Eli jak jsi dopadla. Dik ze mě vyslechnete.
Přidat nový komentář