Inzerce https://www.lekarna.cz/doprava-zdarma/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=doprava-zdarma
Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Bolesti zad a kloubů“
Myšitida, mobilový loket nebo SMSkový krk. Jak lze předcházet nemocem digitálního věku?

Myšitida, mobilový loket nebo SMSkový krk. Jak lze předcházet nemocem digitálního věku?

Za co dřív mohla fyzická zátěž, dnes obstarají technologie. Nemoci digitálního věku nejvíc ohrožují lidi v kancelářích, postihují…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 583x)

Kolagen nejen proti stárnutí pleti

Kolagen nejen proti stárnutí pleti

Kolagen je hojně zastoupenou a důležitou částí lidského organismu. Jedná se o bílkovinu, jejíž úlohou je zajišťovat stabilitu a…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 482x)

Sportovní kroužky jsou pro děti ideální, neměly by ale vytlačit přirozený pohyb

Sportovní kroužky jsou pro děti ideální, neměly by ale vytlačit přirozený pohyb

Více než pětina školáků na druhém stupni základních škol má nadváhu nebo trpí obezitou. Z jejich života se vytratil pohyb. Pravidelný…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 491x)

Cyklistika zažívá boom! Jak si užít jízdu bez rizik?

Cyklistika zažívá boom! Jak si užít jízdu bez rizik?

Cyklistika je trendem už řadu let, ale v posledním „covidovém“ roce zažívá opravdový boom! Možnost pohybu na čerstvém vzduchu ve…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 396x)

Čeká vás operace kyčelního kloubu? Co dělat a nedělat po tomto zákroku.

Čeká vás operace kyčelního kloubu? Co dělat a nedělat po tomto zákroku.

Operace kyčelního kloubu patří k nejčastějším ortopedickým zákrokům. Ročně ji podstoupí kolem 18 tisíc Čechů. O tom, jak rychle se…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8392x)

Když tělo volá o pomoc...Tyto signály nepřehlížejte!

Když tělo volá o pomoc...Tyto signály nepřehlížejte!

Lidské tělo je důmyslný mechanismus, ve kterém jsou všechny součástky propojeny. Stejně jako v případě hodin, kde zadření jednoho…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 506x)

Bolest zad ze sezení u počítače. Jak jí předejít?

Bolest zad ze sezení u počítače. Jak jí předejít?

Ať už pracujete v kanceláři nebo doma dlouho sedíte u počítače, patrně máte problémy se zády a možná vás trápí i bolesti krční…

(Komerční prezentace | přečteno: 1572x)

Jak si užít pěší túru bez zranění a bolavých svalů

Jak si užít pěší túru bez zranění a bolavých svalů

Více než polovina Čechů plánuje strávit dovolenou v tuzemsku a poznávat českou krajinu. Čtyři z pěti aktivních dovolenkářů se těší…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 467x)

Zdravé klouby v každém věku

Zdravé klouby v každém věku

S přibývajícími roky začínají často klouby „tuhnout“, bolet, ozývat se... Jak předejít potížím a udržet klouby v dobré kondici,…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 513x)

Má vaše dítě zdravé nohy? Případné odchylky odhalí podoskop

Má vaše dítě zdravé nohy? Případné odchylky odhalí podoskop

Většina dětí se narodí se zdravýma nožičkama, přesto často může dojít k jejich postupnému poškození a deformitám. Podoskop je…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 495x)

Pomůcky pro správný sed. Jaké se vyplatí pořídit a jak je používat?

Pomůcky pro správný sed. Jaké se vyplatí pořídit a jak je používat?

Doma i v kanceláři člověk prosedí desítky hodin týdně. Pokud je v této statické pozici dlouho, svaly ochabují, záda se hrbí a páteř se…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1066x)

Bolesti zad mohou mít mnoho příčin. Na co si dávat pozor?

Bolesti zad mohou mít mnoho příčin. Na co si dávat pozor?

V dnešní době bychom asi těžko hledali někoho, koho by sem tam nepotrápily bolesti zad. Bolest zad může mít různé příčiny, poměrně…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1673x)

Vadné držení těla u dětí nebolí, bolest se projeví až v dospělosti

Vadné držení těla u dětí nebolí, bolest se projeví až v dospělosti

Téměř každé dítě starší 10 let má nějaké vady držení těla. Špatné napřímení páteře vidí fyzioterapeuti až u třetiny…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 773x)

10 tipů, jak zpomalíte stárnutí!

10 tipů, jak zpomalíte stárnutí!

„Být stále mlád...“ Čas člověk sice zastavit nedokáže, ale proces stárnutí lze zpomalit díky správné životosprávě. Dáme vám…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 827x)

Bolest jeko varovný signál těla, že je něco špatně. Léky nejsou řešení

Bolest jeko varovný signál těla, že je něco špatně. Léky nejsou řešení

Každá bolest má svoji příčinu. Co když ji ale lékařská vyšetření neodhalí? Až polovina pacientů přichází k fyzioterapeutům s…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1096x)

Plavání našemu tělu prospívá, je ale nutné plavat správně

Plavání našemu tělu prospívá, je ale nutné plavat správně

Plavání je jedním z nejzdravějších sportů, musí se však dodržet několik pravidel. Styl „paní radová“ škodí páteři, přesto na…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2410x)

Pět mýtů o rázové vlně: vyléčí patní ostruhu?

Pět mýtů o rázové vlně: vyléčí patní ostruhu?

Technologie rázové vlny posunula limity manuální fyzioterapie do jiné dimenze. Její aplikace zbavuje svalových a kosterních problémů s…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5476x)

Zahradničení může zablokovat záda a způsobit bolest. Jak tomu předejít?

Zahradničení může zablokovat záda a způsobit bolest. Jak tomu předejít?

Aktivní zahradničení je pro mnohé z nás oblíbeným koníčkem, při kterém trávíme mnoho hodin v předklonu nad záhony a truhlíky. Během…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1066x)

Jóga pro zdravá zádaDobrá rada

Jóga pro zdravá záda

Bolí Vás záda z přílišného sezení, cítíte, že ztrácíte hybnost a pružnost a pohyb vám dělá čím dál větší problémy? Pokud se…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1412x)

Lék na bolavá záda? Správné sezení

Lék na bolavá záda? Správné sezení

Jak vypadá moderní zaměstnání? Z továren jsme se přesunuli do kanceláří, od stání u strojů k pracovním stolům. Zaměstnání už…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1517x)

Partner rubriky Bolesti zad a kloubů
Partner rubriky Bolesti zad a kloubů

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Mohlo by vás zajímat

Chiropraxe II.

Existuje poměrně účinný systém léčby, za našimi hranicemi značně rozšířený, který dokáže odpomoci od bolesti. Jde o chiropraxi, která se v našich podmínkách nazývá manuální nebo myoskeletální medicínou.

Bolest svalů a kloubů - léky

S bolestí kloubů a svalů vám pomohou četné gely, masti, ale i tablety. Většinou zaberou velmi rychle, stačí je mít je při ruce v domácí lékárničce.

Problémy s krční páteří

Mám problémy s krční páteří. Poraďte mi, prosím, nějaké cviky na uvolnění krční páteře, případně další rady. Milan

Co můžete očekávat od rehabilitace?

Upravený a zkrácený záznam živé diskuse (chatu) s panem doc. MUDr. Jiřím Votavou, CSc. z Kliniky rehabilitačního lékařství VFN, která proběhla ve čtvrtek 18. dubna 2002 mezi 10. a 12. hodinou na www.ordinace.cz.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce