Inzerce https://www.lekarna.cz/posileni-imunity/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=posileni-imunity
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.
Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Bolesti zad a kloubů“
Lehce se dá cvičit i u televizeDobrá rada

Lehce se dá cvičit i u televize

Ani u televize pak člověk nemusí zůstat jen pasivně sedět nebo ležet. Tyto účinné cviky jsou jednoduché na provedení, nenáročné na…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1404x)

Kvalitní matrace - nejlepší probuzení pro Vaše záda

Kvalitní matrace - nejlepší probuzení pro Vaše záda

Vaše záda si po celém dni zaslouží pořádnou dávku regenerace. Jednou za čas si dopřejte masáž, naložte se do vany nebo se prohřejte v…

(Komerční prezentace | přečteno: 1135x)

Na bolavé klouby v zimě pomůže pohyb. Největší chybou je odpočinek!

Na bolavé klouby v zimě pomůže pohyb. Největší chybou je odpočinek!

Ročně fyzioterapeuti ošetří kolem 1,5 milionu Čechů s bolestmi kostí a kloubů. Problémy se u většiny zvyšují s nástupem chladného…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1127x)

Věděli jste, že...? Fakta a zajímavosti o pohybové soustavě!

Věděli jste, že...? Fakta a zajímavosti o pohybové soustavě!

Chůze, běh, dřep, skok, kotrmelec, zamávání, úklon... To vše je výsledkem sofistikovaného propojení kostí, svalů, kloubů, vazů i…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2733x)

Myšitida, mobilový loket nebo SMSkový krk. Jak lze předcházet nemocem digitálního věku?

Myšitida, mobilový loket nebo SMSkový krk. Jak lze předcházet nemocem digitálního věku?

Za co dřív mohla fyzická zátěž, dnes obstarají technologie. Nemoci digitálního věku nejvíc ohrožují lidi v kancelářích, postihují…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2209x)

Kolagen nejen proti stárnutí pleti

Kolagen nejen proti stárnutí pleti

Kolagen je hojně zastoupenou a důležitou částí lidského organismu. Jedná se o bílkovinu, jejíž úlohou je zajišťovat stabilitu a…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1238x)

Sportovní kroužky jsou pro děti ideální, neměly by ale vytlačit přirozený pohyb

Sportovní kroužky jsou pro děti ideální, neměly by ale vytlačit přirozený pohyb

Více než pětina školáků na druhém stupni základních škol má nadváhu nebo trpí obezitou. Z jejich života se vytratil pohyb. Pravidelný…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1493x)

Cyklistika zažívá boom! Jak si užít jízdu bez rizik?

Cyklistika zažívá boom! Jak si užít jízdu bez rizik?

Cyklistika je trendem už řadu let, ale v posledním „covidovém“ roce zažívá opravdový boom! Možnost pohybu na čerstvém vzduchu ve…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1332x)

Čeká vás operace kyčelního kloubu? Co dělat a nedělat po tomto zákroku.

Čeká vás operace kyčelního kloubu? Co dělat a nedělat po tomto zákroku.

Operace kyčelního kloubu patří k nejčastějším ortopedickým zákrokům. Ročně ji podstoupí kolem 18 tisíc Čechů. O tom, jak rychle se…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 22810x)

Když tělo volá o pomoc...Tyto signály nepřehlížejte!

Když tělo volá o pomoc...Tyto signály nepřehlížejte!

Lidské tělo je důmyslný mechanismus, ve kterém jsou všechny součástky propojeny. Stejně jako v případě hodin, kde zadření jednoho…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1425x)

Bolest zad ze sezení u počítače. Jak jí předejít?

Bolest zad ze sezení u počítače. Jak jí předejít?

Ať už pracujete v kanceláři nebo doma dlouho sedíte u počítače, patrně máte problémy se zády a možná vás trápí i bolesti krční…

(Komerční prezentace | přečteno: 2819x)

Jak si užít pěší túru bez zranění a bolavých svalů

Jak si užít pěší túru bez zranění a bolavých svalů

Více než polovina Čechů plánuje strávit dovolenou v tuzemsku a poznávat českou krajinu. Čtyři z pěti aktivních dovolenkářů se těší…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1502x)

Zdravé klouby v každém věku

Zdravé klouby v každém věku

S přibývajícími roky začínají často klouby „tuhnout“, bolet, ozývat se... Jak předejít potížím a udržet klouby v dobré kondici,…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1622x)

Má vaše dítě zdravé nohy? Případné odchylky odhalí podoskop

Má vaše dítě zdravé nohy? Případné odchylky odhalí podoskop

Většina dětí se narodí se zdravýma nožičkama, přesto často může dojít k jejich postupnému poškození a deformitám. Podoskop je…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1432x)

Pomůcky pro správný sed. Jaké se vyplatí pořídit a jak je používat?

Pomůcky pro správný sed. Jaké se vyplatí pořídit a jak je používat?

Doma i v kanceláři člověk prosedí desítky hodin týdně. Pokud je v této statické pozici dlouho, svaly ochabují, záda se hrbí a páteř se…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2300x)

Bolesti zad mohou mít mnoho příčin. Na co si dávat pozor?

Bolesti zad mohou mít mnoho příčin. Na co si dávat pozor?

V dnešní době bychom asi těžko hledali někoho, koho by sem tam nepotrápily bolesti zad. Bolest zad může mít různé příčiny, poměrně…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2559x)

Vadné držení těla u dětí nebolí, bolest se projeví až v dospělosti

Vadné držení těla u dětí nebolí, bolest se projeví až v dospělosti

Téměř každé dítě starší 10 let má nějaké vady držení těla. Špatné napřímení páteře vidí fyzioterapeuti až u třetiny…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1748x)

10 tipů, jak zpomalíte stárnutí!

10 tipů, jak zpomalíte stárnutí!

„Být stále mlád...“ Čas člověk sice zastavit nedokáže, ale proces stárnutí lze zpomalit díky správné životosprávě. Dáme vám…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1649x)

Bolest jeko varovný signál těla, že je něco špatně. Léky nejsou řešení

Bolest jeko varovný signál těla, že je něco špatně. Léky nejsou řešení

Každá bolest má svoji příčinu. Co když ji ale lékařská vyšetření neodhalí? Až polovina pacientů přichází k fyzioterapeutům s…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1963x)

Plavání našemu tělu prospívá, je ale nutné plavat správně

Plavání našemu tělu prospívá, je ale nutné plavat správně

Plavání je jedním z nejzdravějších sportů, musí se však dodržet několik pravidel. Styl „paní radová“ škodí páteři, přesto na…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4691x)

Partner rubriky Bolesti zad a kloubů
Partner rubriky Bolesti zad a kloubů

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 427 lidí

Mohlo by vás zajímat

Chiropraxe II.

Existuje poměrně účinný systém léčby, za našimi hranicemi značně rozšířený, který dokáže odpomoci od bolesti. Jde o chiropraxi, která se v našich podmínkách nazývá manuální nebo myoskeletální medicínou.

Bolest svalů a kloubů - léky

S bolestí kloubů a svalů vám pomohou četné gely, masti, ale i tablety. Většinou zaberou velmi rychle, stačí je mít je při ruce v domácí lékárničce.

Bolest kolenních kloubů

Je mi 22 let a již delší dobu mě pobolívají kolenní klouby. V lékárně mně poradili "želatinu". Existuje několik různých léků, které ji obsahuji. Nevim, podle čeho si vybírat a jak dlouho je potřeba ji užívat. Dalším problémem je její cena. Hradí na ni něco pojišťovna, nebo existuje i něco levnějšího? Eva

Bolesti v zádech a chiropraxe

Podle světových statistik 8 z 10 mužů a žen ve věku 40 let trpí trvalou bolestí v zádech anebo po nějaký čas touto bolestí trpělo. Později se číslo ještě zvětšuje. V ordinacích praktických lékařů si každý čtvrtý pacient stěžuje na bolesti v zádech. Navíc řada jiných si již na bolesti zvykla natolik, že si už ani nestěžují.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:06:16

Že vás starý známý řešit nebudu Taky jste mi ublizili Že se chystám v budoucnu…

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:02:18

Taky užívám léky rorendo a žádný potíže nemám Vlastní motocykl s rychlostí do 45 kmh…

15. září 2026, 14:27:17

Dobrý den, ráda bych obnovila tuto diskuzi a zeptala se: Narazila jsem na vyšetřovací…

15. září 2026, 12:25:51

Mám cukrovku 2 typu na inzulíne 2 roky. Od času keď som prešla na umelý inzulín pozorujem…

15. září 2026, 07:47:44

Cvičim pravidelně ale pořád se mi nedaří shodit a mám pocit, že už jsem zkoušela snad…

Naši partneři

Inzerce