Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
ahoj chtěla bych se zeptat,. v pátek na těláku při přehazce jsem si nejspíš narazila prst nateklo mi to a nemohla jsem s tím hýbat , už je to 3 den co mě to bolí, máte z tím někdo zkušenosti? za jak dlouho to tak přestane bolet ?





