Těhotenství, porod a období kojení představují pro ženské tělo výraznou hormonální i fyzickou zátěž. Pokles hladiny estrogenu, oslabení pánevního dna a změny v oblasti močového měchýře mohou vést k úniku moči, častějším infekcím močových cest nebo pocitu neúplného vyprázdnění. Většina obtíží je přechodná – pokud však přetrvávají déle než několik měsíců, je namístě vyhledat lékaře.
McKenzie není jen léčba záklony. Pohyby se provádí v určitém směru podle toho kam je ploténka vyhřezlá což lze zjistit z pohybového vyšetření. Ano McKenzie metoda není vhodná pro všechny a ano nejčastěji je ploténka vyhřezlá směrem dorsálním, proto ty záklony ale pokud si někdo mylně myslí že pan McKenzie založil svou rozsáhlou metodu jen na jednom cviku tak prosím o doplnění znalostí aby se předešlo…





