Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Zdravím tady všechny potiče :D Měl jsem též problém s pocením a lidi neblázněte s operací, je to zbytečné a zbytečně vyhodíte peníze. Pokud se vám potí ruce, může to být i vaše psychika,stres,nervy,deprese. Měl jsem stresové problémy a potili se mi ruce a dost podpaží. Měl jsem to z toho, že jsem si všechno strašně moc bral a nad vším moc přemýšlel a měl nějaké životní problémy, ale hned co jsem si…





