Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Od 1. ledna 2018 se zásadně mění nastavení českého očkovacího kalendáře, a to včetně počtu aplikovaných dávek a intervalů mezi nimi.…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8553x)
Není pochyb o tom, že i tentokrát bude mezi novoročními předsevzetími pravidelný sport, nebo alespoň pravidelný pohyb. Méně jasné už…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4288x)
Ideálním obdobím pro většinu estetických operací je podle většiny lékařů především podzim a zima. Chladné období je…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4030x)
Teploty pod bodem mrazu jsou pro pokožku hlavy i samotné vlasy nepřítelem číslo jedna. Mráz vlasy vysušuje a zbavuje síly a odolnosti. Bez…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4357x)
Už na podzim začnou Vánoce stresovat většinu lidí, kteří pak ještě dlouho po svátcích bojují s psychickým i fyzickým vyčerpáním.…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2681x)
Praktičtí lékaři upozorňují na rostoucí počet pacientů, kteří je obcházejí a chodí přímo ke specialistům. Nemají pak možnost…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4529x)
Máte podezření, že vaše dítě špatně vidí? Stává se například, že při kreslení hodně natáčí hlavu na jednu stranu a dívá se…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5986x)
Přestože se říká, že Vánoce jsou svátky klidu, ve skutečnosti u mnoha z nás často naberou opačný směr. Adventní stres a únava,…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4453x)
Oslavy vánočních svátků a příchodu nového roku jsou plné radosti a veselí, mnohdy ale bohužel i úrazů.
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4131x)
Kdysi byly Vánoce svátky klidu, míru, rozjímání a setkávání. V minulosti představovaly až magický moment, spojený s různými mýty,…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2696x)
K jakým změnám, o nichž by pojištěnci měli vědět, dojde od 1. ledna 2018? Snížení limitu doplatků pro děti a seniory, rozšíření…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8543x)
Lidské oko se nepřestává pohybovat ani při spánku. Kvalitní spánek je přesto pro zdraví oka velmi důležitý. Ložnice by měla být…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5790x)
Hormonální antikoncepci dnes ženy často užívají i více jak 10 let, některé dokonce 15 let a vysazují ji až ve chvíli, kdy se rozhodnou…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5557x)
Od prvního ledna 2018 dojde k několika významným změnám týkajících se vyplácení rodičovského příspěvku. Mimo jiné se zruší…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 9923x)
Z 85 % je dědičná, jen v České republice jí trpí 750 tisíc lidí, ženy postihuje až třikrát častěji než muže. To jsou údaje, které…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6159x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 445 lidí
