Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Střevo je největší imunitní orgán našeho organizmu, ve kterém máme až půl kilogramu bakterií. Co všechno může osídlení střev –…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 11749x)
V České republice se každoročně narodí přes 100 000 miminek, z toho asi čtvrtina císařským řezem a přes 70 % dětí spontánně. Od 90.…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 13138x)
Kojení představuje nejpřirozenější způsob výživy dítěte. Má pozitivní přínosy nejen pro samotné miminko, ale také pro maminku.…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7557x)
Většina z nás již věnuje tělu potřebnou péči ve smyslu ochrany před spálením sluncem. Často ale zapomínáme na partie těla, jako jsou…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8558x)
Horké letní dny extrémně zatěžují lidské tělo. Proto bychom měli více dbát na to, co jíme, a jak můžeme organismu ulehčit. V létě…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5552x)
Astma patří mezi nejčastější chronická onemocnění dýchacích cest. V české populaci jím trpí 10 % dětí a 8 % dospělých. Přestože…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5280x)
K letním měsícům neodmyslitelně patří koupání v rybníku, moři nebo v bazénu. Pokud se běžně neobejdete bez dioptrických brýlí,…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8942x)
Obecně lze říci, že výskyt nemocí přenosných pohlavní aktivitou je úzce spojen s věkem, sexuální orientací, geografií (významně…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7845x)
Žloutenka typu C je v posledních letech nejčastějším typem virové hepatitidy v ČR. Tato infekce je v západních zemích nejčastější…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8223x)
Není tomu tak dávno, co jsme i my, obyvatelé naší krásné české země, objevili kouzlo internetu. Již od samotného počátku nás dokázal…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 11964x)
Kontrola především plní preventivní funkci. Cílem není někoho trestat nebo postihovat, jde především o to, aby dočasná pracovní…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 60347x)
Chystáte se na dovolenou? Plány na odpočinek však někdy mohou vzít za své, například kvůli náhlé bolesti zubů - a často dokonce v…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8410x)
Mdloba (kolaps) je krátkodobá ztráta vědomí způsobená nedokrvením a nedostatečným okysličením mozku. Mdloba vzniká v důsledku náhlého…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 63015x)
Meruňky patří mezi nejen velmi chutné, ale i mezi nejzdravější ovoce. Jsou bohatým zdrojem beta karotenu, posilují proto zrak a imunitní…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8989x)
Pravidelný a vhodný pitný režim významně podporuje všechny životně důležité funkce našeho organizmu, je nezbytnou součástí prevence…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7271x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 444 lidí
