Jak se vyhnout nemocem

Množství tekutin přijímaných v potravě a tím i množství slin, které oplachují naše zuby, ovlivňuje riziko vzniku zubního kazu.

Existují jednoduchá pravidla, jejichž dodržováním můžeme výrazně snížit případné zdravotní obtíže spojené se sbíráním a vařením hub.

Při koupání mějte děti pořád na očích, nepolevujte v pozornosti ani při cachtání v zahradních bazencích - končí často nešťastně. Při koupání neskákejte do neznámé vody. Uvědomte si, že vodní terén je nestálý a místo, kam jste bezpečně skákali minulý rok, letos nemusí být bezpečné.

Nejvhodnější dobou pro očkování jsou zimní měsíce, aby nemohlo dojít k přisátí klíštěte mezi první a druhou dávkou vakcíny, kdy člověk není chráněn.

Kožní lékaři většinou neuznávají označení "zdravé" u opalování. Ale vyhýbat se slunci nejde a asi to ani nikdo nechce - takže pár zásad, jak se na to připravit, se hodí.

Většina z nás ráda cestuje. Dlouhá cesta v autě či autobuse s sebou však přináší dva rizikové faktory pro ty, kteří trpí hemoroidy. Jednak je to zapaření inkriminované části těla, jednak nedostatečná hygiena.

Jsem v 16. týdnu těhotenství. Plánujicestu do Japonska. Může snížený tlak kyslíku na palubě letadla moje dítě poškodit?

Také se nemůžete dočkat odjezdu na dovolenou? Pokud už máte nové plavky, moderní opalovací prostředky i cestovní pojištění, zbývá si jen přibalit pár maličkostí z lékárny.

Pro těhotnou ženu je nejbezpečnější cestovat během druhého trimestru těhotenství (18. až 24. týden), kdy se cítí dobře a je malé riziko potratu, nebo předčasného porodu.