Jak se vyhnout nemocem

Existují jednoduchá pravidla, jejichž dodržováním můžeme výrazně snížit případné zdravotní obtíže spojené se sbíráním a vařením hub.

Při koupání mějte děti pořád na očích, nepolevujte v pozornosti ani při cachtání v zahradních bazencích - končí často nešťastně. Při koupání neskákejte do neznámé vody. Uvědomte si, že vodní terén je nestálý a místo, kam jste bezpečně skákali minulý rok, letos nemusí být bezpečné.

Nejvhodnější dobou pro očkování jsou zimní měsíce, aby nemohlo dojít k přisátí klíštěte mezi první a druhou dávkou vakcíny, kdy člověk není chráněn.

Kožní lékaři většinou neuznávají označení "zdravé" u opalování. Ale vyhýbat se slunci nejde a asi to ani nikdo nechce - takže pár zásad, jak se na to připravit, se hodí.

Také se nemůžete dočkat odjezdu na dovolenou? Pokud už máte nové plavky, moderní opalovací prostředky i cestovní pojištění, zbývá si jen přibalit pár maličkostí z lékárny.

Jsem v 16. týdnu těhotenství. Plánujicestu do Japonska. Může snížený tlak kyslíku na palubě letadla moje dítě poškodit?

Většina z nás ráda cestuje. Dlouhá cesta v autě či autobuse s sebou však přináší dva rizikové faktory pro ty, kteří trpí hemoroidy. Jednak je to zapaření inkriminované části těla, jednak nedostatečná hygiena.

Pro těhotnou ženu je nejbezpečnější cestovat během druhého trimestru těhotenství (18. až 24. týden), kdy se cítí dobře a je malé riziko potratu, nebo předčasného porodu.

Cesta letadlem je ale pro kojence či batole poměrně bezpečná a dobře realizovatelná, pokud se držíte několika základních pravidel.

Přestože v moderních letadlech mají cestující obtíže jen zřídka, doporučujeme řídit se následujícími radami, které vám pomohou v prevenci nevolnosti, letadlové nemoci a dalších stavů, které mohou - i když vzácně - ohrožovat život.