Jak se vyhnout nemocem

Možná jste přesvědčeni, že dudlík není pro vaše miminko vhodný, že pro něj bude stoprocentně lepší se bez něj obejít.

Možná si myslíte, že každé ráno v parku běháte pro své zdraví. Zeptejte se ale svých kolen, třeba si myslí opak.

Obdivujete bílé úsměvy holywoodských hvězd a hledáte způsob, jak se jim přiblížit? Záleží na tom, jakou kvalitu zubů máte. Právě podle toho je dobré zvolit způsob bělení. Víc vám o tom poví MUDr. Jan Jeřábek, stomatolog z www.profimed.

Kdysi byla rovnátka "výsadou" školních dětí. Dnes ale není výjimkou, že je nosí i dospělí. Doporučují odborníci fixní rovnátka i pro dospělé? Pro www.profimed.cz odpovídá MUDr. Matěj Jurisa.

Unavení a bez energie si čas od času přijdeme všichni. S postupujícím věkem stále častěji. Nemusí tomu tak být, vyzkoušejte staletími prověřené přírodní látky, které posílí imunitu a obnoví vitalitu a radost ze života.

To, jestli máte mezizubní kazy, zjistí lékař většinou až ve chvíli, kdy udělá rentgen. Nejsou totiž vidět. Co je příčinou jejich vzniku a jak na ně? Odpovídá MUDr. Jan Jeřábek, spolupracovník firmy Profimed.

Otužování (zejména častým pohybem venku), pestrá strava bohatá na vitamíny a zvýšená hygiena v době chřipkové sezóny jistě pomohou snížit riziko nákazy. Nejspolehlivější ochranou však zůstává očkování.

Každý čtvrtý z nás trpí podle statistik některou z alergií. Jsou alergici ohroženější skupinou během chřipkové epidemie? A jak se mají bránit?

Cítíte se slabí a "chytne" se vás každá choroba, která "jde" kolem? Pak je nejvyšší čas zvýšit obranyschopnost svého organismu. Jak na to? Náprava se skrývá v úpravě jídelníčku, fyzické aktivitě, snížení stresu a otužování.

Než vyrazíte na výlet do přírody, měli byste ošetřit kůži a oblečení repelentem proti klíšťatům. Jestli nemáte po ruce nějaký z obchodu, můžete si vyrobit vlastní.