Jak se vyhnout nemocem

Kdysi byla rovnátka "výsadou" školních dětí. Dnes ale není výjimkou, že je nosí i dospělí. Doporučují odborníci fixní rovnátka i pro dospělé? Pro www.profimed.cz odpovídá MUDr. Matěj Jurisa.

Unavení a bez energie si čas od času přijdeme všichni. S postupujícím věkem stále častěji. Nemusí tomu tak být, vyzkoušejte staletími prověřené přírodní látky, které posílí imunitu a obnoví vitalitu a radost ze života.

To, jestli máte mezizubní kazy, zjistí lékař většinou až ve chvíli, kdy udělá rentgen. Nejsou totiž vidět. Co je příčinou jejich vzniku a jak na ně? Odpovídá MUDr. Jan Jeřábek, spolupracovník firmy Profimed.

Otužování (zejména častým pohybem venku), pestrá strava bohatá na vitamíny a zvýšená hygiena v době chřipkové sezóny jistě pomohou snížit riziko nákazy. Nejspolehlivější ochranou však zůstává očkování.

Každý čtvrtý z nás trpí podle statistik některou z alergií. Jsou alergici ohroženější skupinou během chřipkové epidemie? A jak se mají bránit?

Cítíte se slabí a "chytne" se vás každá choroba, která "jde" kolem? Pak je nejvyšší čas zvýšit obranyschopnost svého organismu. Jak na to? Náprava se skrývá v úpravě jídelníčku, fyzické aktivitě, snížení stresu a otužování.

Než vyrazíte na výlet do přírody, měli byste ošetřit kůži a oblečení repelentem proti klíšťatům. Jestli nemáte po ruce nějaký z obchodu, můžete si vyrobit vlastní.

Pro antibiotika platí, že je nutno nejen využívat celé balení, ale užívat je pokud možno pravidelně tedy i v noci, aby byly v těle dosaženy potřebné hladiny léku, které potom působí proti bakteriím, které způsobují onemocnění.

Přestože Bulharsko vykazuje celkem vysokou proočkovanost, došlo k vypuknutí epidemie vysoce infekčního genotypu spalniček D4 u rómské populace dětí, mladistvých a dospělých s nedostatečnou proočkovaností na severovýchodě Bulharska.

Rtuť teploměru pomalu šplhá nad třicet a v autě je dvakrát tolik, v prosklené kanceláři se nedá dýchat – jak krásné je v tu chvíli zapnout klimatizaci a udělat si takový chlad, jaký snesete. Ovšem pokud to s ochlazováním přeženete, může to skončit parádním nachlazením, bolestí zad a kloubů, slzením očí… Jak ji používat správně?