Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Cvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky…
(Vyšínová | přečteno: 31620x)
Malému Toníkovi nebyly ani dva roky, když poprvé dostal antibiotika. Bohužel tím začaly několik týdnů trvající problémy.…
(Vyšínová | přečteno: 9360x)
Na naši výzvu, abyste nám napsali příběh svého života s nemocí se ozval Michal. Posledních sedm let je nucen trávit v nemocnici, protože…
(Vyšínová | přečteno: 12342x)
Zdravím... celý týden jsem sledovala a držela palce Vám všem. Při pátku jsem přemýšlela, zda-li mám být opravdu ostrá, nebo být ráda…
(Vyšínová | přečteno: 8113x)
Tropické teploty posledních dnů a dnů následujících znamenají větší zátěž pro náš organizmus. Jednou ze základních zásad, jak tyto…
(Boháčová | přečteno: 15780x)
Moje báječná dovolená... poslal David M., Praha 6
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6492x)
Výzdobu stolů restaurace v Benátkách... poslala Lenka Malíková, Mladá Boleslav
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6461x)
Vyčítat dětem, že se pomočují, je stejné jako jim vyčítat pihu na tváři nebo alergii na pyl. Děti ji mnohdy zdědí po rodičích nebo je…
(Vyšínová | přečteno: 18231x)
Léta se nás snaží lékaři a odborníci na výživu přesvědčit, abychom si místo tmavého masa dopřáli spíš kuřecí nebo rybu. Není ale…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 14492x)
Bakterii Clostridium difficile, která už letos zavinila smrt padesáti lidí, je podle odborníků součástí střevní flóry zhruba u…
(Vyšínová | přečteno: 21824x)
Odborníci vyčítají elektronickým cigaretám to, že nemají důkladné testy, které by potvrdily jejich zdravotní dopady. Kuřákům to ale…
(Vyšínová | přečteno: 18462x)
Jizerky - pohled na Jizeru... Eva Popelková
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6324x)
Jizerky před bouřkou... Eva Popelková
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6081x)
Můj každoroční výstup s kolem na Poledník. Je to dobrá zkouška fyzičky!... Eva Popelková
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6435x)
Na světě ročně onemocní některým z typů žloutenky několik miliónů lidí – v tuto chvíli ji má každý dvanáctý člověk na…
(Vyšínová | přečteno: 9594x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 447 lidí
