Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Zasílám své poznatky ohledně péče o pohybový aparát. Jsem 65letý důchodce a moje rada je hlavně dostatek pohybu. U mne konkrétně to…
(Ordinace.cz | přečteno: 9605x)
Otrava krve je nebezpečný stav, kdy dochází k zaplavení organismu bakteriemi nebo jejich toxiny. Ty se dostanou do krevního řečiště a spolu…
(Štefánek | přečteno: 149530x)
S bolestmi zad se během života setká asi každý člověk. Moje maminka trpěla dost často bolestmi zad do doby, než našla po své mamince…
(Ordinace.cz | přečteno: 27724x)
Dobrý den, je mi 70 let a nemohu říci, že by mě bolely svaly a klouby. Denně cvičím ráno asi půl hodiny a po snídani si vezmu 3-4 lžičky…
(Ordinace.cz | přečteno: 12266x)
Nejčastěji se mi stává, že se mi skřípne nějaký nerv. Tak si vezmu Ibalgin a asi za hodinu si lehnu na zem a zkouším protahovací cviky ze…
(Ordinace.cz | přečteno: 10476x)
Dobrý den, na bolavé svaly a klouby nejlepší, co mohu doporučit, je plavání, protahování, ale hlavně masáže.
(Ordinace.cz | přečteno: 9800x)
S bolestí zad bojuji už několik let. Dokonce jsem před rokem byla v takovém stavu, že jsem byla schopná chodit bez bolesti zhruba jen půl…
(Ordinace.cz | přečteno: 9538x)
Nejlépe je pořádně se vykoupat v lázni z karlovarské soli, pořádně prohřát a potom se náruživě aspoň hodinu milovat. A po náruživém…
(Ordinace.cz | přečteno: 7716x)
Dobrý den, protože léta trpím na bolesti kloubů, krční a bederní páteře, můj přístup k problému je v různých životních etapách…
(Ordinace.cz | přečteno: 11571x)
Paradentóza (parodontitida) je zánětlivé onemocnění dásní bakteriálního původu, které velmi často končí ztrátou zubů i přesto, že…
( | přečteno: 23522x)
Herny jsou plné nemocných lidí. Závislost na hraní je totiž zcela oficiální diagnóza, se kterou se ročně léčí přes 1300 lidí a přes…
(Vyšínová | přečteno: 23557x)
Není pochyb o tom, že náš jídelníček může velice výrazně ovlivnit náš život a naše zdraví. A u dětí to platí dvojnásob. U…
(Boháčová | přečteno: 10225x)
Nádory varlat patří mezi nejlépe léčitelné typy nádorových onemocnění. Při včasné diagnostice a následné léčbě mají vysokou…
(Výstup z tiskové konference | přečteno: 27302x)
Kdyby nebyl Paganini nemocný, nikdy by na housle nehrál tak dobře. Měl totiž Marfanův syndrom, tedy genetickou chorobu, která se mimo jiné…
(Vyšínová | přečteno: 47996x)
Přílohy v redukční dietě jsou předmětem dlouhých diskuzí. Jedni radí – úplně vynechat, protože tak snížíme příjem sacharidů v…
(Výstup z tiskové konference | přečteno: 38362x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 444 lidí
