Inzerce https://www.lekarna.cz/vse-na-chripku-rymu-a-kasel/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vse-na-chripku-rymu-a-kasel
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Renata Vyšínová

 Renata Vyšínová

Zaměstnání

ordinace.cz

Vzkaz návštevníkům

Pokud už nás má potkat něco zlého, ať je to vždy i k něčemu dobré.

Renata Vyšínová je autorem těchto článků:
Hyperaktivitu dětí zřejmě zvyšují i bonbony a limonády

Hyperaktivitu dětí zřejmě zvyšují i bonbony a limonády

Než nandáte dětem do mističky jahodový kompot, dáte pár kopečků zmrzliny, nebo nalijete do sklenky sladkou barevnou limonádu, pořádně si…

(Vyšínová | přečteno: 12854x)

Sportovec Karel: následků mrtvice se už nezbavím

Sportovec Karel: následků mrtvice se už nezbavím

Pravidelný středeční "fotbálek" si Karel nenechal ujít, stejně jako následné posezení u piva. Právě dvěma půllitrům piva přičítal…

(Vyšínová | přečteno: 24636x)

Očkování proti klíšťové encefalitidě: zdravotní pojišťovna část uhradí

Očkování proti klíšťové encefalitidě: zdravotní pojišťovna část uhradí

Byli jste na houbách a přinesli si kromě plného koše i pár klíšťat? Možná to bude konečně důvod k tomu, abyste se nechali očkovat…

(Vyšínová | přečteno: 16944x)

Před měřením tlaku si dejte "pohov"

Před měřením tlaku si dejte "pohov"

Udělali jste si radost a pořídili nový digitální tlakoměr. Ovšem teď zjišťujete, že každé měření ukazuje jiné hodnoty. Není divu,…

(Vyšínová | přečteno: 30579x)

Vaginální mykózy: Nemoc z plavek, džínů a silonek

Vaginální mykózy: Nemoc z plavek, džínů a silonek

Zahoďte tanga a kupte si o číslo větší džíny. Právě těsné oblečení je jedním ze spouštěčů vaginální mykózy. Příčinu…

(Vyšínová | přečteno: 38942x)

Hubnutí on-line: jsme o 11 kg lehčí!

Hubnutí on-line: jsme o 11 kg lehčí!

Tři měsíce se pět účastnic projektu Hubnutí on-line "mordovalo". Snažily se různými metodami přijít o nedbytečné kilogramy. Základ byl…

(Vyšínová | přečteno: 13667x)

Ve vlhku se puchýře hojí rychleji

Ve vlhku se puchýře hojí rychleji

Na tu bolest, když musíte jít v nových botách s protrženým puchýřem na patě, tak na tu se vážně nezapomíná. Jistě by tomu ale šlo…

(Vyšínová | přečteno: 56142x)

V Peru se šíří mor

V Peru se šíří mor

V Peru zemřel čtrnáctiletý chlapec na mor. Dalších třicet lidí se nakazilo. Mor má od středověku pověst zabijáka – tenkrát během…

(Vyšínová | přečteno: 9617x)

Vytrvalostní běžec Pavel: Málem jsem si doběhl pro infarkt

Vytrvalostní běžec Pavel: Málem jsem si doběhl pro infarkt

Pavel byl ve svých padesáti letech sportovcem tělem i duší. Měsíčně uběhl kolem 200 kilometrů v hornatém terénu. V poslední době,…

(Vyšínová | přečteno: 26023x)

Tenhle bryndák ohrožuje vaše dítě

Tenhle bryndák ohrožuje vaše dítě

Jestli jste pro své miminko koupili tenhle bryndák, tak ho vraťte do obchodu nebo vyhoďte. Kousátko, které je jeho součástí, uvolňuje do…

(Vyšínová | přečteno: 10604x)

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 579 lidí

Mohlo by vás zajímat

Duševní zdraví dětí: Jak poznat, že potřebují pomoc?

Úzkost, dlouhodobý smutek, vyčerpání, poruchy příjmu potravy, sebepoškozování nebo sebevražedné myšlenky. Psychické obtíže dětí a dospívajících nejsou vždy na první pohled vidět. Jak poznat, že nejde jen o běžné výkyvy nálady, kdy vyhledat odborníka a jak dítě podpořit, než se dostane k psychologovi?

Melatonin: kdy pomáhá a kdy ne?

Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?

Antikoncepce není jen pilulka. Jak vybrat vhodnou ochranu a na co si dát pozor?

Pilulka, nitroděložní tělísko, implantát, náplast, vaginální kroužek nebo kondom. Možností, jak se chránit před neplánovaným těhotenstvím, existuje celá řada. Ne každá metoda je ale vhodná pro každou ženu a liší se také svou spolehlivostí, způsobem užívání nebo možnými vedlejšími účinky. Jak tedy vybrat tu pravou?

Jste v přechodu a kila letí nahoru?

Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. října 2026, 00:38:09

Tam je blbé to, že ti autovakcinu nebudou stále vyrábět. Nebo nevím jak je to na Slovensku. V…

19. října 2026, 13:44:06

Pánové, řešil jste někdo problémy s únikem moči nebo častým nočním chozením na…

stratilová marie  (Příznaky a symptomy kýly)
18. října 2026, 15:29:29

já mám nehorázné bolesti břicha břicjo nafouklé stolice nekaždy den jde mi to do…

Lenka   (Kýly)
18. října 2026, 07:18:59

Dobrý den, jsem přesně dva měsíce po operaci břišní kýly a to řezem. Chodila jsem na…

Erika S.  (Migréna)
17. října 2026, 18:27:38

V TČM se někdy na opakované bolesti hlavy nahlíží i v souvislosti se stresem, napětím a…

Naši partneři

Inzerce