Inzerce https://www.lekarna.cz/vse-na-chripku-rymu-a-kasel/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vse-na-chripku-rymu-a-kasel
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Renata Vyšínová

 Renata Vyšínová

Zaměstnání

ordinace.cz

Vzkaz návštevníkům

Pokud už nás má potkat něco zlého, ať je to vždy i k něčemu dobré.

Renata Vyšínová je autorem těchto článků:
Zbavit se vší, to chce trpělivostDobrá rada

Zbavit se vší, to chce trpělivost

Jestliže se ve vaší rodině objeví vši, připravte si nějaký účinný insekticidní šampon, repelent, hřeben zvaný "všiváček", pinzetu…

(Vyšínová | přečteno: 17185x)

Už se zas řežu, chci umřít!

Už se zas řežu, chci umřít!

Jste si jisti, že za zamčenými dveřmi ve vaší koupelně právě nekape na dlaždice krev z rány, kterou si dobrovolně udělalo vaše dítě?…

(Vyšínová | přečteno: 31144x)

Životu nebezpečná práce

Životu nebezpečná práce

Pracovat například v plechovém hangáru nebo horkém provozu, když je na venku na teploměru přes třicet, to je "o zdraví". Přehřátí…

(Vyšínová | přečteno: 13527x)

Tropickým dnem se propijte!

Tropickým dnem se propijte!

Ať tom vedru chodíte městem, pracujete někde venku nebo jste na dovolené u rybníka, vaše tělo se cítí jako kuřátko na pekáčku v…

(Vyšínová | přečteno: 9857x)

Mátou proti klíšťatůmDobrá rada

Mátou proti klíšťatům

Než vyrazíte na výlet do přírody, měli byste ošetřit kůži a oblečení repelentem proti klíšťatům. Jestli nemáte po ruce nějaký z…

(Vyšínová | přečteno: 21344x)

Ránu po zubu vyléčí zmrzlinaDobrá rada

Ránu po zubu vyléčí zmrzlina

Vracíte se právě od zubaře poté, co vám vytrhl zub? Aby se vám rána co nejdřív zacelila, dejte si zmrzlinu. "Jen by měla být bez…

(Vyšínová | přečteno: 16785x)

Vrátit lék zpátky do lékárny nejde

Vrátit lék zpátky do lékárny nejde

V lékárně není problém "nechat" pár set korun a tak se samozřejmě zajímáme i to, zda se nevyužité balení může právě do lékárny…

(Vyšínová | přečteno: 31396x)

Genetika: exkurze do vaší minulosti i budoucnosti

Genetika: exkurze do vaší minulosti i budoucnosti

Kdo by nechtěl vědět, jaká choroba ho může čekat? Předvídat a začít včas s prevencí, to by byla nejlepší "medicína". U některých…

(Vyšínová | přečteno: 12835x)

Adéla: hubnutí jde zatím pomalu

Adéla: hubnutí jde zatím pomalu

Třicetiletá Adéla je ženou "v poklusu", která nejvíc svého času věnuje práci. I proto se rozhodla, že své účinkování v projektu…

(Vyšínová | přečteno: 12146x)

Roztroušená skleróza – boj na celý život

Roztroušená skleróza – boj na celý život

Ten víkend byl pro pětadvacetiletou Petru velmi fyzicky náročný – s partou přátel ho trávila "na nohách" turistikou. To, že se jí v…

(Vyšínová | přečteno: 72018x)

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 579 lidí

Mohlo by vás zajímat

Duševní zdraví dětí: Jak poznat, že potřebují pomoc?

Úzkost, dlouhodobý smutek, vyčerpání, poruchy příjmu potravy, sebepoškozování nebo sebevražedné myšlenky. Psychické obtíže dětí a dospívajících nejsou vždy na první pohled vidět. Jak poznat, že nejde jen o běžné výkyvy nálady, kdy vyhledat odborníka a jak dítě podpořit, než se dostane k psychologovi?

Melatonin: kdy pomáhá a kdy ne?

Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?

Antikoncepce není jen pilulka. Jak vybrat vhodnou ochranu a na co si dát pozor?

Pilulka, nitroděložní tělísko, implantát, náplast, vaginální kroužek nebo kondom. Možností, jak se chránit před neplánovaným těhotenstvím, existuje celá řada. Ne každá metoda je ale vhodná pro každou ženu a liší se také svou spolehlivostí, způsobem užívání nebo možnými vedlejšími účinky. Jak tedy vybrat tu pravou?

Jste v přechodu a kila letí nahoru?

Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. října 2026, 00:38:09

Tam je blbé to, že ti autovakcinu nebudou stále vyrábět. Nebo nevím jak je to na Slovensku. V…

19. října 2026, 13:44:06

Pánové, řešil jste někdo problémy s únikem moči nebo častým nočním chozením na…

stratilová marie  (Příznaky a symptomy kýly)
18. října 2026, 15:29:29

já mám nehorázné bolesti břicha břicjo nafouklé stolice nekaždy den jde mi to do…

Lenka   (Kýly)
18. října 2026, 07:18:59

Dobrý den, jsem přesně dva měsíce po operaci břišní kýly a to řezem. Chodila jsem na…

Erika S.  (Migréna)
17. října 2026, 18:27:38

V TČM se někdy na opakované bolesti hlavy nahlíží i v souvislosti se stresem, napětím a…

Naši partneři

Inzerce