Inzerce

Osteoporóza

14. května 2007, Redakce   |   přečteno: 143620x

Osteoporóza je onemocnění charakterizované úbytkem kostní hmoty pod bezpečnou hranici. Vaše kosti se pak stávají křehčími a snadněji se lámou.

Kdy k lékaři?

Čím dříve je osteoporóza léčena, tím větší je naděje na úspěch, tím menší je riziko zlomenin. Pravidelné lékařské kontroly by měly být samozřejmostí u každého, kdo má pro rozvoj osteoporózy zvýšené riziko (viz níže). Se zahájením léčby nemusí být pozdě ani po vlastním úraze. Naopak. Vhodná léčba může podstatně snížit riziko další zlomeniny.

Podle Kanadské společnosti pro osteoporózu máte riziko rozvoje osteoporózy zvýšené v případě, že je Vám více než 50 let a odpověděli jste kladně alespoň na jednu z následujících otázek:

  • Ztratili jste od svých 25. narozenin více než 3 cm na výšce?
  • Zlomili jste si kost při minimálním násilí?
  • Měl některý z Vašich rodičů zlomeninu při minimálním násilí?
  • Užíváte déle než tři měsíce tablety s obsahem kortikoidů?
  • Je Vám více než 65 let?
  • Měla jste menopauzu před 45 rokem?

V případě zvýšeného rizika osteoporózy je vhodné navštívit lékaře. Ten zhodnotí míru rizika, určí další případná vyšetření, rozhodne o další kontrolách a případné léčbě. Samozřejmostí by měli být pravidelné kontroly u žen po menopauze.

Osteoporózu neboli řídnutí kostí je možné zjistit teprve při rentgenovém vyšetření. Běžný rentgenový snímek odhalí až ztrátu o jednu třetinu celkové kostní hmoty. Léčba by však měla být zahájena mnohem dřív. Klasický rentgenový snímek se proto k vyšetřování osteoporózy běžně nepoužívá.

Přesnější hodnocení umožňuje vyšetření zvané denzitomentrie. Využívá rovněž rentgenových paprsků, dokáže však strukturu kosti zhodnotit mnohem přesněji. Osteoporózu bederních obratlů lze dobře vyšetřit pomocí CT (počítačové tomografie). Naprosto bezpečné je vyšetření pomocí ultrazvuku.

Pokud u Vás lékař odhalí osteoporózu v počátečním stadiu, doporučí Vám nejpravděpodobněji základní režimová opatření a změnu každodenního jídelníčku. Základem je dostatek rovnoměrné tělesné aktivity a pravidelná konzumace potravin bohatých na vápník (mléko, sýry, jogurty, soja, ořechy).

Léčba pokročilejších stádií se již většinou neobejde bez užívání léků. Ani ty však spolehlivě nenahradí výše zmíněnou změnu životního stylu. Z léků se nejčastěji používají tzv. bisfosfonáty - látky podporující novotvorbu kostní hmoty. Dále kalcitonin - přirozený hormon našeho těla, který podporuje ukládání minerálních látek do kostí. Vápník může být podáván v tabletách spolu s fluorem.

Hormonální substituční léčba pomáhá při odstraňování nepříjemných psychických i fyzických obtíží spojených s hormonálním přechodem v menopauze. Spolu s nimi dokáže příznivě ovlivnit i rozvoj osteoporózy. Tato léčba musí být přísně kontrolována Vašim gynekologem.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Inzerce
loading...
Diskuse k článku
Zuzka5 poděkování

Je mi 15! mám osteoporozu! a fak super clanek kdyz tady radite jen zenam v menopauze! muzete ji mit i v detstvi a to sem se tu tak trochu nedocetla! nechapu proc si kazdej mysli ze se to objevuje jen v menopauze - nedostatek informací!

Reagovatpoděkovatnahlásit

22. prosince 2007, 21:16:52

jani2 poděkování

souhlas, je mi 28 a mam ji taky. dost mne deprimuje, ze je vsude psano ze je to problem starych lidi atd. pripadam si fakt jak ztraceny pripad kdyz jimam jiz v mladem veku a v cekarne v osteocentru se mnou sedi same zeny nad 50 let a z plakatku kolem se na me usmivaji sami duchodci! taky bych rada vedela, jake moznosti mame my mladi, jake sance, zda muzeme mit deti a podobne!!

Reagovatpoděkovatnahlásit

22. června 2008, 12:02:03

František Tetour (mám facebook)

Zkus snížit přísun živočišných potravin (např. sýry jsou velmi rizikové), ty Ti pomáhají k překyselení organismu, zbavují Tě vápníku a podporují osteoporózu. Navíc podporují rakoviny a spousty dalších poruch. Jsou jako kámen na krku... Živočišné bílkoviny jsou náročné na zpracování pro tělo a zatěžují ho, zatímco rostlinné jsou mu bližší, a z velké části je i umí nahradit. Už hodně lidí díky drobným změnám zhublo, přišlo o revma, osteoporózu, stres a jiné poruchy... stačí trochu víc přírody, tzn. zejména to, co roste v přírodě (např. maso, sýry, mléko, tvaroh neroste na stromech) - pravá příroda léčí - zkus a uvidíš, ale nepřeháněj změnu životního stylu. Tělo už je na něco zvyklé, a tak to chce postupné změny. Třeba se lze někdy nasytit kaší nebo ovocem nebo zeleninou nebo ořechy, čímkoliv. Sem tam něco živočišného nahradit rostlinami, ale zase neplácat spoustu druhů a chodů, prostě v pohodě, podle vnitřního hlasu, nic nepřehánět a co nejvíce přírody...

Reagovatpoděkovatnahlásit

21. prosince 2012, 19:00:18


Celkový počet příspěvků v diskusi: 18. Vstoupit do diskuse.
Přidat nový komentář
 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
Nové články emailem
Anketa
Chodíte naboso?
Zatím hlasovalo 69 lidí.
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Petr st. (Rivotril) 24. srpna 2019, 09:06:46

    Ahoj Petro, Michale, Jozko. Michale, diky. Jsem rad, ze aspon Ty mas "zlaty stred". Petro, takze i… Diskutovat

  • Kája (potrebuji zhubnout....rady pls piste na maily..) 24. srpna 2019, 23:14:17

    já vše ohledně cíle hubnutí řešila s poradnou Svět zdraví, byla to pro mě snažší… Diskutovat

  • Kája (potrebuji zhubnout....rady pls piste na maily..) 24. srpna 2019, 23:15:49

    já se snažila to řešit přírodně, pomocí pohybu a zdravé výživy a je to jen o zvyku,… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.