Lámavé, třepící se nebo zbarvené nehty nemusí být jen kosmetickým problémem. Některé změny mohou souviset s mechanickým poškozením či péčí o nehty, jiné mohou upozornit na nedostatek některých živin nebo zdravotní potíže.
Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ
Hlavně se nepřepíjet
Tahle potřeba je ryze individuální. Máte sucho v ústech, oschlé rty a jazyk, tmavě žlutou moč, zácpu, škytavku při jídle, tlak v okolí žaludku nebo suchou kůži? Pak zřejmě trpíte nedostatkem tekutin. Časté močení (zvláště v noci), klidové pocení v normálních teplotních podmínkách, vlhké ruce či nohy, bolestivost bodu vzadu uprostřed lýtka (při stisku prstem) zase signalizují přebytek tekutin v těle. Pozor, „přepíjením se“ nic neřešíte, jen tělu působíte zdravotní obtíže – přetěžujete si ledviny a srdce, což může postupně vést k oslabování až selhávání jejich funkcí.
